关于“息肉”，大家了解多少？
息肉，拆开来理解的话，“息”就是滋生，不断生长繁殖的意思，也有“小”的意思，其实就是一小块多余的“肉”，或叫赘生的“肉”。从鼻腔、声带、胃肠、胆囊到子宫、膀胱，都是息肉喜欢生长的地方。
（图自网络，仅做科普学习用，侵删）
医生按生长的部位给它命名，比如“鼻息肉”、“胃息肉”、“直肠息肉”、“膀胱息肉”等等。如果某一部位长有两个以上的息肉，就叫“多发性息肉”。
01
息肉长得很慢，却藏得很深
一般来说，息肉生长的速度比较缓慢，也很隐蔽，一般不会轻易暴露自己。
要说相对易暴露一些的，还属声带息肉，它小如芝麻或绿豆大小时就让人声音嘶哑，可以被及早查出；
（图自网络，仅做科普学习用，侵删）
鼻腔的息肉长到豌豆大小时才会出现鼻塞、鼻出血等症状而被医生看到；
直肠息肉，易出血、易从肛门脱出露出“马脚”；
（图自网络，仅做科普学习用，侵删）
胃里的息肉却可以长得很大，而患者也基本感觉不到它的存在；
最阴险狡诈的还是大肠息肉，经常多发分布，平时隐蔽生长，可以没有任何症状，但是，经过几年、十几年的默默生长，到时“摇身一变”就可成为结肠癌！
（图自网络，仅做科普学习用，侵删）
只不过息肉的表面很脆弱，容易出血，或引起大便习惯改变，如果这时候去看医生，息肉的“狐狸尾巴”也就藏不住了，但此时病情往往也已经不轻了。
所以，千万别等到有症状了才想起来去检查哦~
02
息肉是癌的近亲？
我们最怕的还是息肉癌变，因为癌变是偷偷摸摸进行的，一旦出现症状被发现，就很有可能已成晚期癌症，有了广泛的转移，这时医生对它也束手无策了。
说息肉是癌症的近亲，名副其实。
但并不是每个息肉都会癌变，因为恶性的毕竟占极少数，良性的占绝大多数，一般情况下不会造成对生命的威胁，即使癌变，也要经过一些时间。
（图自网络，仅做科普学习用，侵删）
1、短期内生长迅速的息肉往往凶多吉少，应警惕其癌变，尤其是直径大于2厘米的息肉，应将其当作恶性来看待；
2、组织学属于腺瘤型的息肉易癌变，属炎症型的则恶变概率较小；
3、体积较小、带蒂的息肉，多属于良性，且不易癌变，我们不必紧张害怕。但宽基广蒂的息肉常难平安，容易癌变。
4、某些有遗传倾向的息肉，如家族性结肠息肉等容易癌变；
5、多发性息肉癌变的几率增加，如一个息肉的癌变率为1％，那么生长了100个息肉，癌变可能就接近100％。
03
息肉害怕我们检查它、切除它
现在越来越多的人们知道了息肉与癌的关系，警觉性也都提高了，开始借助鼻镜、喉镜、膀胱镜、食道镜、胃镜、胆道镜、结肠镜等检查息肉的存在，把它当成癌前病变加以及时彻底处理，才使得息肉威胁患者生命的机会越来越少了。
息肉成为癌的时间要5~15年，大约在我们40岁后，息肉就可能长成癌了。如果我们能在这段时间内发现它，切除它，它就不敢轻易癌变了。
（图自网络，仅做科普学习用，侵删）
所以，也就是说，我们要在息肉长大之前发现它，最好在40岁前要做次全面深入的检查，并养成定期体检的好习惯。
现在医学技术发展速度很快，让息肉能够在内窥镜下用圈套器割除，或以电灼、激光来治疗，安全、有效、痛苦小，不再需要剖胸、剖腹，甚至不需要住院。
但对于那些范围较广，体积较大的，在内窥镜下切除有困难，仍需手术治疗，以“一时之苦”来换取“长治久安”。
（图自网络，仅做科普学习用，侵删）
04
别大意！息肉还会复燃
需要我们定期复查
息肉的生命力极其旺盛，虽然切除了它，但如果我们的生活习惯没变，适合息肉生长的土壤还在，那么息肉还会生根发芽，死灰复燃！
所以，即使切了息肉，还要定期复查。以结直肠息肉为例：
➡ 临床上通常根据结肠镜病理检查结果、切除完整性、肠道准备、健康状况、息肉家族史和既往病史等来决定复查时间；
➡ 对于低中风险息肉切除术后复查时间，比欧美要短，建议在1~3年内。
（图自网络，仅做科普学习用，侵删）
➡ 对有下列情况时建议短期在3~6月内复查一次肠镜：
（1）肠道准备欠佳，未能达到高质量肠道准备；
（2）肠镜检查未能到达回盲部，未能完成检查；
（3）结肠癌术前因肠管狭窄未能全结肠检查；
（4）一次切除息肉总数超过10个；
（5）大于1cm广基息肉采用分片切除；
（6）大于1cm绒毛息肉伴重度异型增生；
（7）息肉已局部癌变未达黏膜下层或超过黏膜不层不愿追加手术切除时。
05
预防息肉，从日常生活做起
对于刺激性较强的食物，要注意忌口，因此，油炸、烟熏、腌制的食物尽量少吃或不吃，避免食物消化分解出现异常。
对于松软的食物，可以吃一点，例如豆腐，这样的食物可以补中益气，不断清热解毒，促进了身体消化，达到改善肠道健康，避免了息肉复发。
（图自网络，仅做科普学习用，侵删）
积极参与体育锻炼，对于保健身体也有意想不到的好处，借助于运动，能够提高身体代谢能力，促使食物分解速度加快，尤其是促进肠道消化吸收速度加快，这些都能改善身体健康，减少或避免息肉的出现。
*本文仅做健康科普，具体检查或诊疗还请遵循医生指导。
