正常人的大便主要由消化后未被吸收的食物残渣、消化道分泌物、大量细菌和无机盐及水等组成。正常成人最为理想的是每日排便1次，当然有些人先天大便次数较多，一天2-3次也不能说是异常。有些人2天1次，只要不少于每周3次也都算正常。大便的量一般在100-300克左右。大便性质会随着吃的食物不同而不同。一般来说，精细食物吃的多粪便就会细腻而量少；粗粮吃的多粪便数量和次数都有可能有所增加。

对于大便次数增多，除了我们最常见胃肠炎导致的腹泻。我还要给大家说一种常见的导致大便次数增加的疾病--肠易激综合征。腹泻型肠易激综合征是一种一腹痛和排便次数增多为特征的肠道功能性疾病。功能性肠道疾病，虽然不像肠道肿瘤和炎症性肠病那么严重，但因为常常需要去厕所如厕，会严重影响患者的日常生活、学习、工作和社交，降低患者的生活质量。现代人工作生活紧张，更容易罹患这种疾病。

肠易激综合征有一套规范的诊断标准，一旦诊断可以对于对症治疗，比如说止泻药、解痉药、抗抑郁药、益生菌等等。不过即使诊断了这个疾病，也不用过分担心，因为这个疾病一般不会带来严重的全身反应。

希望我的介绍对您有所帮助。

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