身上有伤疤，没事衣服遮起来，别人看不见，不影响工作和生活。身上有文身，没事衣服遮起来，别人看不见，即使看见也不影响生活，手上有文身可能某些上班的地方都不会要你，会对我们的生活产生很大的影响，因此祛疤和纹身成了一些为了职业的朋友们极易摆脱的一件事了，可是到底该怎么做呢？

疤痕影响甚大，它是人们无法言表的伤：

1、丑陋的疤痕让你求职受挫，交际受阻，被排挤，朋友越来越少;丑陋的疤痕让你结婚恋爱屡屡遭遇难堪，无奈的沦为“剩男”“剩女”;难看的剖腹产疤痕让原本恩爱的夫妻面临婚姻危机。

2、身上有疤，衣服难选，漂亮远离自己，只能羡慕别人想露就露;疙里疙瘩的疤痕奇痒难忍，抓挠后痛痒不堪，坐立难安;丑陋的疤痕，令你成为别人口中的“丑八怪”，严重自卑自闭，不敢走出家门。去疤痕最好的方法是什么?

3、久治不愈的无奈，相信他们已经尝试了很多的方法，不少人采用了手术治疗。那么手术真的可以根除疤痕吗?大量的数据表明，手术并不是科学而有效的治疗疤痕的方法。手术只是切除皮肤表皮，因为是人为操作，不可控因素太多，所以风险高，而且会对机体组织造成不可知的伤害;容易形成二次疤痕。

对于祛除疤痕的偏方，可能很多疤痕患者已经尝试了不止一种。其实在祛疤偏方中，大多没有科学依据。但有人说偏方中的生姜可以祛疤痕，但是仅仅限于淡化，不能根除。而患者想要的不是淡化疤痕，而是根除，所以对于疤痕的修复我们一定要选择适合我们的方法：

1.按摩去疤痕：众所周知，按摩可以促进脸部皮肤的血液循环，增强皮肤的自我修复能力，所以不少人通过按摩来淡化疤痕。不过小编的小妙招是在按摩时，配合使用一些适合自己的去疤产品。每天晚上坚持按摩15-20分钟，可淡化和修复疤痕，效果显著!

2.拥有健康的睡眠：健康的睡眠是我们恢复疾病的保证，我们在日常的生活中一定要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠才是我们恢复身体的重要的因素。所以说我们在生活中一定要做到早睡早起，不要熬夜。

3.健康科学的饮食：疤痕患者需要健康科学的饮食，因为好的饮食有助于淡化疤痕，尤其是应该多吃些蔬菜，补充各种营养和维生素物质。例如：海带含有丰富的微量元素锌，缺锌会导致纤维细胞功能的下降，而多吃海带可以软化疤痕结缔组织，从而在一定程度上抑制疤痕增生，使疤痕趋于稳定。蘑菇营养非常丰富，而且富有蛋白质和维生素，还可以起到脂肪低胆固醇的作用。对于女性，会使雌性激素分泌更旺盛，而且能防老抗衰，从而会使皮肤更好，也可以淡化疤痕。对于祛疤有一定的帮助，但只能淡化，却不能根除，而且需要长期的坚持。

看到这篇文章，想要当兵的年轻人的，记得照顾好自己的身体，还有就是千万别文身，真的不好看，有了疤痕的话一定要尽早修复，千万不要拖，这样的话只会加大疤痕的修复难度，特别是对于一些职业有要求的，千万不要让疤痕毁了我们以后的道路，更多护肤咨询请关注今日头条关注芭诗丽！