⚬ 实在不知道吃什么，不如做个南瓜吃吃。粉糯香甜还黏糊，下饭吃真的很幸福。无水焖超简单，减脂解馋也可以来一个贝贝南瓜哦~

食谱作者@阿花食集：

“南瓜在烧制的过程中只加了一味的调料，而且也没有加水，最大程度保留了它的原汁原味。”

厨友@Lillian_2015

“南瓜最佳的烹饪手法。”

by 厨友@爱吃美食的小刚

“惊艳到我了，到现在尝试的南瓜菜谱就这个让我停不下来~”

by 厨友@胡椒薄荷·梦

“贝贝南瓜，皮略焦更好。”

by 厨友@鱼汤炖羊汤

无水焖南瓜