说起爬山，总会想起杜甫的“会当凌绝顶，一览众山小。”那波澜壮阔的场景和登顶的豪气就好像自己亲眼见到一样。

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古代文人墨客大多喜欢登山，如王安石也写过:

“飞来山上千寻塔，闻说鸡鸣见日升。

不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。”

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如今，我们被科技、生活追赶着毫无松懈的时间，而爬山是一项运动，既可以锻炼身体，又可以陶冶人们的情操，所以爬山不失为一种锻炼身心最好的途径之一。

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很多人热衷爬山，是为了诗与远方

很多人热衷于爬山，是为了开拓心境

很多人热衷于爬山，是为了锻炼身体......

这些理由都促成了现在人们蜂拥而至的去爬山，去爬不问身与名的山。

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有人组织团建是爬山，因为爬山可以是个人项目，也可以是集体项目。

从互相帮扶中，慢慢往上爬，最后站在山顶享受最高处更清爽的呼吸，更开阔的视野以及更加团结的团队。

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年轻人爱爬山，因为在那里可以看到自己眼中的迷雾，爬山的路上可以不去想未来的方向，全身心地只为登顶。

哪怕汗流浃背，哪怕腿软难言，心里总是有一种冲劲，为自己也为那还未达到的地方。

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除了心理上的愉悦与压力的释放，我们还可以从爬山中获得身体的健康。久处办公室，和久坐家中学习，缺乏运动，对身体的危害是极大的。

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而登山是一项成本不高，又有益于提升你身体素质的活动。

山上的空气清新，你再不停地上行过程中，身体的毒素也同你的汗水一起排出，常年未动的筋骨也得到了活络，脸上的颜色都会变得好看几分。

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在爬山的过程中，会体会到一山还比一山高的心境。

望着远处连绵不断的山脉，直冲云顶，自己在后面一步一步跟上，就如同自己与天越来越靠近。

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户外运动，可以开拓我们的社交圈，常年两点一线的生活早已封闭了认识他人的途径。而爬山，你会在路上碰到各色的人，有独行侠、有成群结队的、也有和你一样的，你们或许会在路上相见恨晚，惺惺相惜，将平行的线变成相交的线。

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爬山虽然累，但是这个过程中你获得的机会远比你付出得更多。