经常会听到有人说自己腰疼，不过这也不奇怪，如今交通便利，出行方式发生了巨大改变，工作方式不是一坐一整天就是一站一整天，看起来不累，却悄悄消耗着我们的身体。很多人一旦出现腰酸背痛，就觉得自己累着了，没什么大事。到最后疼的受不了到医院检查之后发现，原来病情已经很严重了。

一、外伤导致。在临床上任何原因都有可能引起腰痛，引起腰痛最首要的一个原因就是外伤导致，比如说由于外力造成腰椎损伤从而引起腰痛，如果受到了外力而腰痛，一般都会很重视，也会早发现早治疗。

二、持续劳损。这应该是很多年轻人腰疼的主要原因，因为他们工作的时候坐一整天或者站一整天，休息了有的会在沙发窝着，还有的开车开一整天。腰肌经常性的持续一种动作，久而久之性能就会发生改变，比如说弹性会慢慢降低。但是这种疼痛在休息后会缓解，大家也不会引起重视。

三、腰椎间盘突出。

1.如果腰部没做好准备就突然负重，会引起髓核突出。

2.平常如果长期睡姿不当，坐姿不当，也会引起。

3.还有的人因为腰部经常受凉，引起血管的收缩，腰肌发生反射性的痉挛，促使腰椎的压力增高，纤维环损伤，也是引起本病的一个原因。

4.腰椎间盘退行性病变。腰椎间盘也会随着年龄的增长慢慢开始老化，这常常在30岁以后开始。如果在此基础上在加上以上的损伤，也会导致腰椎间盘突出。

四、妇科病。对于女性来说由于经期，腰痛的也很多，不会被在意。但是如果卵巢、子宫发生病变也是会引起腰痛的。但是单单的腰痛并不能判断，如果同时伴有小腹坠胀或者白带的异常就要引起重视了，尽早去医院做检查比较好。

五、缺钙、骨质疏松的病人。一般由于缺钙、骨质疏松引起腰背部疼痛的中老年人比较多见，特别是女性，相对比较多。

小孩子的腰痛大多与运动损伤有关，比如小孩子喜欢蹦床。还有的因为过多的体育锻炼，比如体操之类的，像这种创伤性引起的，或者韧带拉伤引起的腰痛，很多人不重视，如果早期治疗不好的话，会引起慢性疼痛，影响孩子一辈子。

如果经常性的出现腰酸背痛，还是到医院早检查为好，没有问题最好，有问题尽早治疗以免疾病进一步发展。

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