镜子

这年头对于一个人的综合素质要求还是挺高的。尤其是男孩子，个子矮小孩子自己都可能会自卑不安，所以，天下妈妈爸爸都希望自己的孩子长得又高又壮，这才体面，孩子也算是发育得更好了。不过当父母的也要警惕，孩子如果出现这三种情况，家长就要防止孩子与长高再也无缘了。

一、孩子已经有一年身体没有变化了。

孩子如果一年都没有更换过新衣服了，这种现象说明孩子的身高已经发生了骨骼停止发育的征兆。当家长的还真别当回事，遇到这种情况赶紧带孩子去医院里看上一看，是不是孩子的骨骺骨已经停止发育了，或者说孩子身体缺乏什么营养，需要及时补充。

总之，孩子的身高发育是大事，家长一定要关注。多给孩子吃些容易消化的食物，同时给孩子及时补充营养，千万别让孩子偏食厌食。

二、孩子身材已经开始横向发展

如果你的孩子年纪不大，但是已经出现了肌肉紧实，好久不向高处长了，那说明孩子将来可能长不高。

尤其是大腿上的肌肉，越来越紧张，越来越实诚，那说明孩子长高的可能性不大。

当然，做妈妈的也要时刻关注孩子的身高问题，在饮食上多注意，尤其是要少吃一些高热量的食物，更要防止孩子养成暴饮暴食的坏习惯。

三、孩子的第二性征越来越明显

现代的孩子早熟得都比较早，性特征来得也比以前的孩子要早，咱们不管是男孩还是女孩，只要他们的第二性征越来越明显，那就是会影响到孩子的身高。比如孩子过早地变了声，过早长出了胡须，生殖器也突然发育增速，这些都是孩子早熟的一种表现，和孩子平时吃垃圾食品有关，所以，聪明的父母会停止给孩子供应这些食物，而是通过锻炼的方式，让孩子的身高得以成长。

当然了，想要孩子长得高，除了营养上的供应要均衡以外，还需要保证孩子睡眠的充分，这样可以防止孩子身体出现疲劳的情况，生长激素也会比平时更旺盛。

此外，多进行户外运动也是很有必要的。坚持户外运动对孩子的骨骼发育好处多多，所以聪明的父母都会给孩子一些体育运动的机会，哪怕十二十分钟的跳绳，跳跃也是对孩子身体发育的基本保证。

以上内容仅供参考学习，请在专业人员指导下进行，在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。