网络上流传了很多增加受孕几率的办法，比如：趴着同房、同房后倒立、在臀部垫个枕头等，就可以让精液更久更多的停留在女性体内，提高受孕率。

但是很遗憾的说一句，这些都不靠谱！

没有任何研究表明，是否怀孕和同房姿势有关。而且，精子进入女性体内只需短短几秒，精液的目的就是把精子送进女性体内，精液进入后，精子就开始驶向目的地和卵子结合，但结果不一定成功。流出来的精液都是用不上的，所以这是自然现象。

与其把希望寄托于这些姿势上，还不如多学点备孕知识，科学备孕，让孩子来的更快和安全些！

1. 体检

重要性我不想说啦，为为自己、为你最爱的另一半、未出生的孩子负责！发现问题及时解决，科学备孕嘛！

2. 找好排卵期

不是排卵期一定会怀孕而是在排卵期前后几天同房，提高怀孕几率！

而测试排卵期的一个标准就是：排卵试纸、医院连续几天B超监测、分泌物（白带增多且呈透明拉丝状也是排卵的征兆之一）

3. 非排卵期不要禁欲

长期禁欲是会影响男性精子活力和质量，直接影响精卵结合及受精卵发育，对宝宝的身体健康是有不利影响的。

4. 放轻松

心态真的非常重要，之前听过一个故事，有的人为了怀孕，专门去请假度蜜月，就是为了能生个健康聪明的宝宝，但却没怀上。

后来，也不抱啥希望，该上班上班，该玩的时候去玩，也不刻意同房，一个月后竟然怀孕了！

所以呀，太关注怀孕这件事情，不要让同房变成一种负担，这样结果往往适得其反，夫妻关系和谐、心态良好才是怀孕的基石。

除了这些老生常谈的营养合理、多锻炼、好好睡眠之外，也要保证良好的心情！祝福大家都可以好孕哟！