本书的核心理念是思维质量决定生活质量。 一个人的思维能力决定了他的工作能力，思维固化、墨守成规是不可能获得成功的。

提高思维能力，首要秘诀就是掌握批判性思维。因为，一旦掌握了批判性思维的基本技巧，就能改变思维定势，走出思维误区，学会独立思考。 有时候看到朋友圈里有很多朋友在转发那些一看就知道是谣言的文章，可他们根本就没有想过这件事到底有没有可能发生，这需要批判性思维的力量。

很多时候我们容易被网络、论坛等带节奏，一件热点，不去认真思考来龙去脉，喜欢瞎起哄。比如去年发生的女生跳车事件，可以说大部分人都是认为司机欲行不轨，可是经过长沙警方的细致调查，事情反转，出人意料。

我们很多人从小学、初中到高中一共读了12年，然后加上大学4年，读了这么多年，结果还是不知道该如何思考。人类无时无刻不在思考，吃什么、穿什么、做什么，怎么生活，怎么工作。。。。。我们知道的、相信的、渴望的、惧怕的和期待的一切东西，都是思维告诉我们的。

批判性思维是指，无论面对什么样的情况，你都能娴熟地运用自己最卓越的思想解决问题。你的生活质量是由思维质量决定的，你在工作中想方设法解决问题时的思维质量也决定了你的工作质量，你在应对一段人际关系时的思维质量也决定了这段关系的质量。

每个人都认为思考是我们的本能，但是我们的大部分思维是带有偏见的、扭曲的、片面的、信息不足的。然而，我们的生活质量，以及我们生产、制造或者建造的东西的质量恰恰取决于我们的思维质量。质量欠佳的思维不仅会让我们花不该花的钱，而且会降低我们的生活质量。所以，我们需要有条不紊地培养绝佳的思维能力。

我自己并不是一个聪明的思考者——不擅长批判性思维，看问题喜欢简单化，容易受惯性思维误导，不但非常感性，情绪极易冲动，还容易受他人意见的影响。我喜欢根据自己的知识背景和生活经验做出判断，想当然、自以为是。因此，我在寻找能够快速提高自己的批判性思维能力的方法。

本书提出了30天批判性思维培养计划，按照书中的要求，每天坚持做笔记，深入吸收学到的理念，不断地反馈练习，可以建立良好的思考习惯。

通过反复练习批判性思维，我们可以提高自己的思维质量，理解人们话语中的言外之意，透过事物的表层看清其深层含义，不被那些不负责任的广告、影视、网络、新闻等媒体洗脑，免受某些流行观念、习俗、禁忌以及团体、政客和别有用心者的控制，按照自己的意愿生活，以自己喜欢的方式掌控自己的人生。

要想成为批判性思考者，你就必须学会观察、监控、分析、评估和改造自己生活中的各种思维，让自己的大脑养成一些能够影响它活动的良好习惯。此外，你还需要特别专注、富有韧性和诚意，而且做事要有始有终，因为只有当你认真对待这件事，并将其当成毕生追求时，你才能真正成为批判性思考者。