在宝妈抚养宝宝过程中，大多数都面临着宝宝不爱吃饭的“天大难题”！甚至宝妈、宝爸，甚至还发动爷爷、奶奶全家追着宝宝喂饭，真的是全家总动员，即使这样，宝宝也不一定能吃上几口，可怜的老母亲老父亲真是为了喂宝宝吃饭，操碎了心！

掌握科学正确的方法，让喂宝宝饭不再是千古难题。

首先如果宝宝长期不好好吃饭，挑食或厌食，甚至伴形体消瘦，面色偏黄，头发稀疏等症状，一般是缺锌或肠胃吸收差等肠胃有问题，最好带宝宝看儿科医生，采取针对性的治疗，以免耽误宝宝健康成长；

其次，不要饭桌上责骂宝宝，也不要强迫进食，否则宝宝容易形成逆反心理，甚至对吃饭产生抵触心理，有的宝宝长期吃饭时受责骂，一到吃饭时间，就精神紧张，更不好好吃饭，或者有的是为了完成“任务”，囫囵吞枣或者糊弄着吃完饭，虽然这样表面上吃完了饭，但是由于宝宝不是在一种轻松氛围中细嚼慢咽，导致吃进去的食物也没有被好好消化吸收，狼吞虎咽还会影响肠胃功能。

所以，排除宝宝身体因素之外，一定要给宝宝树立一种良好的就餐氛围，比如可以和宝宝一起安静的吃饭，同时引导宝宝好好吃饭，父母都吃的很香，宝宝慢慢也会被吃饭吸引，当宝宝吃饭有进步时，父母一定夸宝宝，比如可以说“宝宝真棒，今天吃饭比昨天多很多”，宝宝都爱听好听的话，有了激励，更喜欢吃饭，长此以往也会形成良好的就餐习惯。

宝宝年龄小，注意力往往不集中，所以，宝宝吃饭时，尽量远离玩具、电视、手机等，以免分散宝宝注意力，不好好吃饭，最好让宝宝眼前只有饭菜、餐具，不可有玩具、好看的动画片或儿童节目等，要让宝宝专注吃饭。

另外就是可以给宝宝选择卡通样式餐具，宝宝多半爱屋及乌，有了可爱、漂亮或颜色鲜艳的餐具吸引，增加吃饭的乐趣，宝宝也会逐渐喜欢上吃饭；把食物做成卡通模型或宝宝喜欢的样子也是一个很好的办法，比如可以买模具，把胡萝卜或黄瓜用模具做成五角星、星星状，或者宝宝喜欢的猪猪模具包、小狗模具包等，刀叉也买成卡通状或宝宝喜欢的类型，由有趣的餐具吸引宝宝爱上吃饭。

给宝宝制定固定的就餐时间，不宜在饭前吃零食，一日三餐固定时间有规律进餐，这样也可以培养宝宝按照规律的时间点自主进餐；也不宜让宝宝在开饭前吃过多糖果、饼干等零食，以免影响宝宝胃口。

给宝宝立规矩，当宝宝吃饭过于慢（如吃饭时间达一个小时左右甚至更长），不管宝宝有没有吃饱，适当把宝宝剩下的饭端走，让宝宝有危机感，让宝宝“明白”，不好好吃饭就没有饭吃，下次宝宝会适当加快吃饭速度。

想让宝宝更好的吃饭，小白熊智能恒温辅食碗就是一个很好的选择。40℃科技9小时恒温，呵护宝宝肠胃，温暖每一口。有效饭菜分离，拒绝窜味。凸点防滑易于抓握，自带排气开口，轻松开盖。一体机身，全身可水洗，尽享好时光。

采取以上正确的方法让宝宝爱上吃饭，如能给宝宝配备小白熊智能恒温保温碗，相信宝宝吃饭香香、身体棒棒！