关于针灸治疗疼不疼，这是很多患者第一次行针灸治疗时会向我问到的问题，尤其是女性患者，哪怕有些人不好意思当面问大夫，也会在心里打鼓。针灸是针刺和灸法的合称，是祖国传统医学的重要组成部分，更是中医治疗的主要治疗手段之一，属于内病外治的方法。针灸具有疏通经络、调和气血、调整脏腑、平衡阴阳的作用。效果确切，应用广泛，取效迅速，并且没有药物带来的毒副作用，千百年来有着广泛而深厚的群众基础。

关于灸法，除了天灸（发泡灸）和瘢痕灸会疼之外，常规的艾灸是不会痛的（操作时不小心烫着除外）。这里主要说针刺治疗，也就是俗称的”扎针”(针刺包括毫针刺，而毫针刺又分为点刺、浅刺、深刺、透刺、疾刺、徐刺、留针与不留针；还有三棱针刺血、和梅花针扣刺等等，注：本文中特指毫针刺法)，针刺术是中医大夫的基本技能，一个良好的中医大夫在治疗疾病时，往往是针药并重的，因为针刺治疗相较于药物治疗来说能取速效，很多时候有立竿见影之效（比如胃痛、鼻炎等，尤其是鼻炎的鼻塞症状，可在扎针时立感畅通）。下面我们来说一说扎针疼不疼，一个合格的中医专业的大夫首先会苦练进针的基本功的，无论是院校生还是师承者，在学习过穴位定位、穴位层次解剖后，开始是会先用一些物体代替人体练习基本进针手法，待到掌握基本要领之后会要求学生在自己身体扎针（每一位医学生成为医生前的必经历程，我当初刚学习时，四肢穴位凡是手能扎到的基本都扎过，就是现在如果哪里有点不舒服，还会时不时的给自己来上几针），了解进针时及行针时的感受，熟悉之后就该在同学们之间互相扎针了（哈哈，这时候很多小伙伴们就该兴奋了，因为互相报仇的机会来了，我扎你、扎你，什么？你扎我两针？待会我一定要扎你三针，不，四针！欸，别跑你，还没让我扎你呢？等着你，没完！），所以一个面对你施针刺治疗的医生手法都很娴熟，安全也是有保证的。

扯了这么多，那到底扎针，疼还是不疼呢？首先是每一个人的痛阈值是 不一样的，就是说每一个人对于疼痛的敏感度是不相同的，再就是要扎针的部位，痛感最弱的是躯干（胸腹腰背）和四肢（不包括手指和脚趾部位的穴位哈），其次是头部（不包括面），再其次面部（不包括鼻旁耳旁），再再其次鼻部两侧和耳朵前后，再再再其次手指、脚趾背侧，最后手指尖、脚趾间、手掌面、脚掌面，最后没了。。。。。。不过也不是绝对，比如一个末梢神经炎手脚都是麻木的，那就是扎他手指尖、脚趾间都没什么感觉的。一个技术扎实，手法熟练的医生在做到快速进针的情况下，大部分穴位都是微痛或不痛，微痛的话也就相当于蚂蚁咬一下一样（注意：是咬一下，而不是尖肚蚂蚁蛰一下），一般也就那么一下下，之后的针感就是或酸或麻或沉胀感，但也有极个别的针扎进去之后也感到疼的，一般和肢体摆放的位置，进针的角度有关，大夫都会给你调整一下的，调整好不疼了。 扎针时要放松，避免紧张，越放松越不痛，反过来，越紧张肌肉会因为收缩而紧绷，越不利于进针，也就会越痛。最后，初扎时不痛或痛感较微，随着扎针次数的增加，扎针部位越来越敏感，痛感也会越来越明显，同时，心中也会越来越怯，所以慢性疾病行针刺治疗时，最好七到十天为一个疗程，休息间隔七到十天再继续下一个疗程，大多数人的针刺耐受度也就是十天左右。其实，在面对扎针时，任何人心中都会有一些怯惧感，只是多与少、轻与重罢了，但是扎上之后也就没什么了，有时候起针甚至比扎针要痛，都是确很少有人害怕，那是因为起针时是解脱般轻松感。

所以当你当问医生扎针疼不疼时，医生要说一点儿不疼你也不会相信，要说疼吧你可能会放弃这项治疗。我一般会根据面前患者的紧张或轻松状态来回答，对于比较畏惧的人就会说不疼（因为这，事后总会有患者说我骗她，嘿嘿，前一段还有一个女孩（慢性鼻-鼻窦炎，症状很重）一针就被我扎哭了，然后就说我是一个骗子，说怎么不疼？就是很疼，但是也能忍受，扎完针说以后再也不扎针了，然后第二天又怯怯的来我诊室了，问：不是这辈子再也不扎针了吗？答说：扎完针鼻子通气好多了，一想到鼻炎发作时那个难受就又来了，不过今天再扎最后一次，明天绝不来了。我心中窃笑：那可不一定。就这样每天都是最后一次的扎完了一个疗程七天，其实向她这种情况的平常是非常多的。这几天有空了写写她扎针的故事，写成古龙风格的，就这么定了）。对于没有明显畏惧感的就会轻描淡写和她说：可能个别会有点儿。老百姓常说：恨病吃药，恨病扎针，敢不敢扎，愿不愿扎只是看到没到那个份上。总之一句话，扎针没有你想象中那么疼痛和可怕，但也没有你想象中那么不疼，仅此而已。