你问：你这一生最幸福的时候，是什么时候？

我被问住了。愣住了。

本来以为这不是复杂的问题，但一思量，才发现这问题不好答。

至少对我而言不好答。

我搜寻记忆，想找到截至目前，我这一生最最幸福的时光。很遗憾，没找到。

我诚恳回答：零零星星的，有一些，整段时间都幸福的，没有。

又叹气：哎，刚想到我以前，真是吃了太多苦了。

许多日子，也许过后怀念，会觉得美好。但在当下，你可能就不那么认为了。

我的执念太深，太过自我，太过要强，太过紧绷。许多日子里，像苦行僧。

有求皆苦。不同的人有不同的追求，不同的追求有不同的障碍，愿力越大，要克服的障碍往往也越多，需要的因缘也更稀有，是故痛苦也更多。若要强求，就更苦。

我是慢慢的磨，才磨出许多幸福感来的。

回顾往日，吉光片羽的幸福时光，还是有许多。譬如从林芝到派镇的路上，忽然看到山景如仙境；譬如在观音桥，听着鲍勃.迪伦的音乐，闲坐一整天，看人来人往，熙熙攘攘，边看边乐；譬如一个人研究九宫八卦阵，终于排出了阵法；譬如有时候下午，耳机里忽然响起马克.诺克菲勒的歌，然后看窗外夕阳西下，一片金黄……

我一天的情绪就有多样。心情常常随着所遭遇的事情转。我并没有得大自在。我充其量是遇到烦心事调节得快，能够给自己打鸡血。

有时候看书，或者工作，收获满满，这时候再看世界，觉得满是美好。

有时候喝一杯茶，觉得这撮茶叶与我的机缘，只此一次，世间诸多缘法，构成了面前一杯茶水，细细品味，茶味更香。

有时候觉得老天待我不薄，能够遇到这么多人这么多事，增长这些见闻及智慧。我真是个有福的人。

我这一生最幸福的日子，被打碎了揉进日常，零零散散，熠熠生辉。幸福是当下的感受，不是事后诸葛亮。静下来慢慢品，有好心态，生活会幸福许多。

不信你认真吃一碗米饭，喝一杯茶，听一首歌，看一本书。沉浸进去，干啥心思就在哪里。你试试看，日子会好很多。