大家好，我是骨科医生马佳。很多半月板撕裂的患者都会关注这样一个问题：半月板撕裂保守治疗恢复要几年？还能好吗？

半月板撕裂的保守治疗恢复时间会因个体差异和损伤的严重程度而有所不同。一般来说，保守治疗可以包括休息、物理治疗、药物治疗和康复训练等方法。

在保守治疗期间，您需要给予受损的半月板足够的时间来愈合。通常情况下，较小的半月板撕裂可能需要数周到几个月的时间来恢复。而对于较大或更复杂的撕裂，可能需要更长的时间，恢复期可能会延长到6个月甚至更久。

同时，积极参与物理治疗和康复训练也是关键。这些措施可帮助加强周围肌肉的支持，提高膝关节的稳定性和功能，并促进半月板的恢复。康复过程中的定期随访和评估也是确保恢复进展的重要环节。

不过，对于严重的半月板撕裂，可能需要通过手术进行治疗，比如关节镜下半月板修整成形术、半月板缝合术等。