你会因为太频繁或太长时间充电来损坏手机的电池吗？我们汇总了最好的电池护理技巧，以尽可能长时间地保持智能手机电池健康。
为什么你的手机电池似乎会随着时间的推移而变化？起初，当你在一天结束时躺在床上时，它可能会有剩余的电量，但随着时间的推移，你会发现你的电池在午餐时间时只有一半。
手机电池和所有电池一样，会随着时间的推移而降解，这意味着它们越来越无法保持相同的功率。虽然它们的寿命应该在三到五年之间，或者在500到1000个充电周期之间，但三年前的手机电池绝对不会像全新的电池一样持久。
锂电池消耗的三个关键因素：
- 充电周期数
- 使用温度
- 使用年限
我应该什么时候给手机充电？
黄金法则是大部分时间将电池电量保持在30%到90%之间。当它下降到50%以下时，请将其充值，但在达到100%之前将其拔掉。出于这个原因，你可能想重新考虑再在睡前插上电源。
将最后一次充电从80-100%开始会导致锂离子电池老化得更快。
也许最好在早上充电，而不是在早餐桌上或办公桌上充电。这样，在充电期间更容易留意电池百分比。
当电池电量达到一定百分比时，iOS用户可以使用快捷方式应用程序设置通知。这是在“自动化”和“电池电量”选项卡下完成的。
给手机充满电对手机电池来说并不致命，不这样做似乎几乎是违反直觉的，但每次充电时给它充满电都会缩短其寿命。
同样，在平衡的另一端，避免让手机电池电量低于20%。
锂离子电池过于低于20%，会不太好。相反，将额外的20%“在底部”作为要求苛刻的缓冲区，但在工作日，当出现电池电量不足的警告时，开始充电。
简而言之，锂离子电池在中间茁壮成长。不要获得低电池百分比，但也不要太高。
我应该把手机电池充电到100%吗？
不，或者至少不是每次你给它充电的时候。有些人建议您每月进行一次完全零到100%的电池充电（“充电周期”），因为这会重新校准电池，这有点像重新启动计算机。
为了保持长期的电池寿命，频繁、小额充电比完全充电要好。
锂电池放电越深，对电池施加的压力就越大。因此，经常充电可以延长电池寿命。
我应该通宵给手机充电吗？
通常，尽管早上满电醒来很方便，但还是最好避免。每次充满电都算作“循环”。
如果您通宵充电，当手机超过最适合延长长期寿命的80%时，你一定会错过。
虽然大多数现代智能手机都有内置传感器，可以在达到100%时关闭充电，但如果仍然打开，它们在闲置时会丢失少量电池。
你可能会得到的是“涓流充电”，因为充电器会将手机电量保持在100%，因为您的手机在夜间自然会自行充电。这意味着您的手机在充满电和略低于充满电之间不断反弹——99%到100%，并在超过要求的充电期间再次反弹。它还可以导致手机过热，这对电池也有害。
快速充电会损坏我的手机吗？
大多数现代智能手机都支持某种形式的快速充电。行业标准是高通的快速充电，可提供18W的功率。
然而，许多手机制造商都有自己的快速充电标准，其中许多可以通过调整电源管理代码来请求发送更高电压的充电来提供更快的速度。
虽然快速充电本身不会损害手机的电池，该电池旨在支持它，但产生的热量可能会影响其使用寿命。因此，您有权衡更快充电的优势和在出门前快速为手机充电的便利性。
电池记忆效果：事实还是虚构？
电池内存效应涉及定期充电在20%至80%之间的电池，并表明手机可能会以某种方式“忘记”你经常忽略的额外40%。
大多数现代智能手机中的锂电池不会受到电池记忆效应的影响，尽管较旧的镍基（NiMH和NiCd）电池会受到影响。
镍基如果不从0到100%排放和充电，就会忘记其全部容量。但是，习惯性地将锂离子电池从0循环到100%会对电池寿命产生不利影响。
手机制造商的电池保护设置
一加在其OxygenOS 10.0中有一个名为“优化充电”的电池显示器。这在“设置/电池”下激活。然后，智能手机会记住你早上通常起床的时间，并且只在你起床前不久完成从80到100%充电的关键最后一步——也就是说，尽可能晚。
从Pixel 4开始，谷歌还为其设备提供集成电池保护。您可以在“设置/电池/智能电池”下找到“自适应充电”功能。如果您在晚上9点后使用它为设备充电，同时在早上5点到10点之间设置闹钟，那么您起床时手中将有一台新充电的智能手机，但只有在闹钟响起前不久才充满电。
三星在选定的平板电脑中具有电池充电功能，例如Galaxy Tab S6或Galaxy Tab S7。“保护电池”可以在“设置/设备维护/电池”下找到。当功能被激活时，设备只需将电池的最大容量定义为85%。
苹果的“优化电池充电”功能主要旨在缩短电池大量充电的时间段。在某些情况下，超过80%的完全充电会延迟甚至无法进行。这也取决于你自己的位置，所以例如，在旅行或度假时应该避免能量差距。
华为的电池助手被称为“智能充电”，可从EMUI 9.1或Magic UI 2.1获得。该功能可以在“设置/电池/附加设置”下打开，这意味着设备充电在夜间停止80%，并且只能在起床前完成。在这里，使用行为以及必要时闹钟设置也包含在计划中。
索尼的“电池护理”功能可以在许多型号的电池设置中找到。该设备会了解用户何时以及多长时间连接充电线，并调整充电结束，使其与电源断开时相吻合。索尼设备也可以以最高80或90%的电量充电。
延长手机电池寿命的更多妙招
•更频繁地使用省电模式。它降低了功耗，从而减少了循环次数。
•尝试屏幕的深色模式，因为手机关闭了显示黑色的像素，这意味着当白色面板变暗时，您可以节省电池续航时间。或者只是把手机的亮度调低！
•关闭您认为不需要的应用程序的后台更新——这也降低了功耗。
•当您不需要手机时，请关闭或将手机置于飞行模式，例如睡觉——最好留下合理的电池电量。
•不要强制退出应用程序。您的手机操作系统最适合暂停不需要的应用程序——它一次又一次地使用比每个应用程序的“冷启动”更低的功耗。
•避免使用便宜的充电器和电缆。购买充电电缆和插头时应该选择正版，而非廉价。硬件应该有一个电荷控制，而不是一个劣质、廉价的电路——否则会有过度充电的风险。
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