孕妇怀孕后期体重增加了不少,但她并没有控制饮食和糖分摄入。她今天吃了些什么呢?
好几天没上称了,一上称吓了一跳,居然胖了。今天的早餐是自制的蛋卷菜和水煮蛋。孕晚期的她变得非常口渴,喝了一大口水。
有没有孕晚期的姐妹也像她一样感到口渴呢?水煮蛋换个花样吃,真是太好吃了。她还吃了枣夹核桃。
婆婆早上上班前就做好了晚餐。每天早上公公都会去拿新鲜的牛奶,让她醒来就能喝到。晚餐很简单,只有一碗汤面和一碗米饭。
这道汤面很好吃。之前她都是用杯子泡着吃,量太少了,根本吃不饱。汤很好喝,她决定晚餐要清淡一些。
面条不健康,连着吃了两天,她决定晚餐要吃些粗粮。晚餐只有土豆、芹菜和米饭,还有一只炸鸡腿。她觉得土豆比肉还好吃。她喜欢吃土豆、红薯和南瓜。她觉得这些食物比肉更好吃。
下午她喝了一瓶纯牛奶和一瓶酸奶。除了这些,她还喝了两杯水,真的很渴。晚餐就只吃这些了。
晚安。