4月16日,阔别三年的“汉马”归来。专家指出,马拉松不是一般的大众体育运动,它是一项极限运动,对人体的心肺功能有很高的要求,并不是每个人都适合长跑,能不能跑不是由个人主观意志决定的,很大程度上取决于心肺耐力,需要通过心肺运动测试。
武汉亚洲心脏病医院心脏康复科副主任医师李颖介绍,健康跑、半马、全马对心肺耐力要求也会不同,心肺运动试验(CPET)即一项极量运动的心肺功能的测试,通过通气、换气功能测定,确定参赛者心功能、肺功能,结合心电图评估是否有心肌缺血、心律失常等。如果测出来的峰值摄氧量超过男性 35-40ml/kg/min、女性 27-30ml/kg/min,可以考虑参与13公里、半马;超过45ml/kg/min以上才能考虑去参加全马。
来源: 湖北发布