正常的心率每分钟多少次

3年前的问题,今天看到了,刚好自己今天心率也189.

运动时心率多少"燃脂"效果比较好?静息心率又是啥?

心跳多少算正常

运动心率多少燃脂效果好

长跑训练中最重要的健康指标心率

男性静心率正常范围50-95次/分钟,女性则为55-95次/分钟.