不论是春夏秋冬哪一个积极，我们都要预防流感和肠胃疾病，这类疾病最常见的特点就是病从口入。其实病从口入的根本原因还是并在手中，只要我们选择正确的洗手方法，一年四季都不会脏兮兮的小手导致感冒或是拉肚子了。以下是小编为大家整理的医生正确洗手资料，希望对大家有用哦。
专业医生正确洗手方法，做好清洁第一步
工具/原料
一块肥皂
一盆清水
方法/步骤
伸出双手，将双手放入清水中侵泡20秒钟，取出，涂抹肥皂。
一定要均匀涂抹均匀，但量不宜多，进行多次揉搓。
专业医生正确洗手方法，做好清洁第一步
将双手手指合并，如下图般掌心交叉，挼搓10下
专业医生正确洗手方法，做好清洁第一步
先将左手放置到右手上，手指交叉同向如下图放置。
前后揉搓，沿着手指之间的指缝进行，适当用力
挼搓20下
然后换至右手放置到左手进行相同操作
专业医生正确洗手方法，做好清洁第一步
双手相向交叉相握
相互揉搓，沿着手指之间的缝隙进行，适当用力
挼搓20下
专业医生正确洗手方法，做好清洁第一步
用右手握住左手大拇指，沿逆时针搓洗，搓洗10下
之后换至左手进行相同的操作
专业医生正确洗手方法，做好清洁第一步
双手半窝着相握，不断的沿着指缝搓洗指背，搓洗20下
完毕后换至相反一侧进行相同操作
专业医生正确洗手方法，做好清洁第一步
将左手全部收集并拢后放置在右手掌心，进行旋转式的搓洗，以此将指尖清洗干净。
换至右手进行相同操作，每组10次
专业医生正确洗手方法，做好清洁第一步
END
注意事项
全部做完之后，再进行清洗，将肥皂清洗干净
整个时间应以2分钟为宜
清洁双手的重要性
“清洁双手在预防病毒感染中的作用，或许大大超过你的想象。”山浩明说，类似诺如这类消化道传染病的病原体，洗手的重要性不由分说，因为无论罪魁祸首是细菌还是病毒，在消化道传染病的传播中，“手-口”向来是不可忽视的传播渠道。而即便是在呼吸道传染病中，虽然可以通过空气、飞沫传播，双手的清洁仍然不容忽视，“因为很多时候，我们都是在不知道自己的手到底有多脏的情况下，就去摸眼睛、抠鼻子。要知道，黏膜的屏障能力是远不如皮肤的，如果不好好洗手，这种该‘剁手’的行为就会给你惹来******烦了。”
洗手用品种类繁多
从番笕到香皂，再到洗手液和免洗消毒剂，洗手用品跟着时刻的推移现已发作了无穷改动，如今市道上可供挑选的商品也不断增加
