绞股蓝茶有很多对身体有益的功效与作用,那么你想知道是什么吗?下面由小编跟你详细介绍,一起来了解吧!
是什么?
1.高脂血症 绞股蓝15克,生山植30克。加水煎煮30分钟,去渣取汁,频频代茶饮用,当天饮完。可作为降脂通用方长期饮用。
2.动脉粥样硬化症等 绞股蓝15克,决明子30克,槐花10克。加水煎煮30分钟,去渣取汁,兑人少量蜂蜜,早晚两次分服,对高血压病、高脂血症、动脉粥样硬化症有效。
3.冠心病 绞股蓝15克,红花10克,蜂蜜5克。先将绞股蓝、红花加水煎煮20分钟,晾凉后兑人蜂蜜,搅匀即成。早晚两次分服。具有滋补活血功能。
4.肾病综合征并有高脂血症 绞股蓝皂苷片,每次服用3片,每日3次。有较好疗效。
5.血小板减少症 绞股蓝口服液,每次2支,每日3次,连服工个月。疗效较满意。
6.白细胞减少症 绞股蓝冲剂,每次2包,每日2次,连服1个月。疗效较满意。
7.肿瘤放疗、化疗引起的白细胞减少症 绞股蓝30~40克,鸡血藤30克,女贞子30克,补骨脂15克。每日1剂,水煎服。
8.慢性萎缩性胃炎 用绞股蓝冲剂,每次10克,每日3次,3月为1个疗程。有改善症状、抑制肠腺化生的作用。
9.保健抗疲劳 取绞股蓝15克,用沸水冲服,加盖炯10分钟后开始饮用,一般可冲泡3~5次,当天饮完。适用于疲劳乏力、心脑血管病等。
绞股蓝茶的副作用
绞股蓝含有绞股蓝总皂甙,其具有延缓衰老、提高机体免疫力等作用。绞股蓝味苦、性寒、无毒。民间用于消炎解毒、止咳祛痰,多作清凉茶叶饮料。少数患者服用绞股蓝后,出现恶心呕吐、腹胀腹泻或便秘、头晕、眼花、耳鸣等症状。绞股蓝一般人都可以服用,服用可以一日3次,饭后为好。
绞股蓝茶对老年人的好处很多,具有提神醒脑、促进消化、降血压、血脂,预防心脑血管疾病等作用,经常饮用可以提高老年人身体免疫力,增强体质。老年人饮绞股蓝茶要注意不要喝野生的绞股蓝茶,野生绞股蓝茶性寒,对肠胃刺激大,老年人长期饮用对肠胃不好。
绞股蓝泡茶注意事项
1、水要开。因为绞股兰中所含的皂甙,溶点较高。要在80度以上的高温下溶解。
2、不要倒掉第一次的茶。绞股兰茶不同于传统茶叶。第一次泡的茶中有大量的汽泡外冒,这个汽泡便是皂甙,绞股兰所含皂甙总数有人参的4倍之多,它具有人参的作用,还有人参所没有的作用——清热解毒,又无人参过量服用的副作用。所以如果你倒掉了第一杯茶便是一种超级浪费。而且这个皂甙在杭州已被商人垄断了哦。
3、尽量泡光茶的有效成分。中国,日本的作者是对绞股兰的化学成分及结构进行了大量的研究工作。研究提示绞股兰除含有绞股蓝除含有绞股兰皂甙外,还含有黄酮类物质,多糖,磷脂,氨基酸,维生素,常量和微量无机元素等活性成分。一般龙须三克左右龙珠一次一颗可以泡200ML沸水,有效成份可以泡六杯左右。
喝绞股蓝茶的注意事项
1、初次饮用最好先少量饮用
初次饮用绞股蓝茶最好先少量饮用,等身体适应后可以加量。想追求更快的效果,不如泡一些浓茶饮用,但要保证自身很舒适,没有异常反应。
2、不要喝隔夜的,最好是早上泡,早起空腹喝一杯
早上起床,空腹喝一杯,效果尤佳,补充水分,防止便秘。冲刷肠胃,排便排毒素,减轻胃的刺激,使胃肠保持最佳的状态。清醒大脑,有效地增加血溶量,稀释血液,降低血液稠度,促进血液循环。美容养颜,青春永驻。
3、泡茶的水要烧开
因为绞股蓝中所含的皂甙,溶点较高。要在80度以上的高温下溶解。热开水既能让绞股蓝的有效成份充分浸出,又能保持茶色和良好的口感,取适量绞股蓝放进杯中,冲泡3分钟轻摇几下即可饮用。冲泡数量可根据个人口感适量增减。
4、不要倒掉第一次的茶
七叶绞股蓝茶不同于传统茶。第一次泡的茶中有大量的气泡外冒,这个气泡便是绞股蓝的有效成分---皂甙,常饮有益健康,无任何副作用。
5、泡光茶中有效成份
中国、日本的科研人员对绞股蓝的化学成份及结构进行了大量的研究工作。研究表明:绞股蓝除了含有绞股蓝皂甙外,还含有黄酮类物质,多糖,磷脂,氨基酸,维生素,常量和微量无机元素等活性成份。1-2克冲泡250毫升开水,可反复冲泡10次左右,所以尽量泡光绞股蓝茶的有效成分。