作为上流社会最受欢迎的室外体育运动，高尔夫起源于苏格兰，被认为是苏格兰国粹。它之所以有那么大的吸引力，在于悠久的历史和深厚的文化。它不仅仅是一场运动，还代表着身份的尊贵和地位，高尔夫着装和礼仪可不简单，只是在上面划杆的人不是真正的优雅绅士。下面小编就为大家整理了关于，希望能够帮到你哦!
男士：
高尔夫衬衫或polo衬衫
长裤、卡其裤或宽松长裤
衣服必须扎在裤子里
袜子和适合的高尔夫球鞋
女士：
高尔夫衬衫或polo衬衫
及膝的短裤/女用裙裤或长裤
长及脚踝的袜子、适合的高尔夫球鞋
DON'T: 有圆领汗衫，吊带背心，牛仔系列服装，超短裙
高尔夫球鞋：
目前大部分俱乐部出于保护草坪的需要，规定在球场上只能穿着特制的胶钉球鞋，如果你的球鞋还是老式的金属鞋钉，请一定考虑更换胶钉或另外买一双备用。
另外，观看电视转播的高尔夫职业比赛，欣赏职业球星们的高超球技的同时，也可多多留意他们的着装方式。或许我们的球技尚且欠佳，但起码在形象上能够赶上职业球员。
女士打高尔夫需注意
女士选杆
女士的动作力量要比男士轻的多，在选杆上，可以选择女士专用的球杆。这类球杆由于是专为女士设计的，所以比起男士的球杆，女士使用起来会更容易掌握;
打球技巧
女士打高尔夫时，要注意使用技巧而不是光用蛮力。有的女士拼命模仿男士的动作，觉得他们球打的远，就是动作到位，这有一定的道理。但是对于女士来说，从力量上肯定不如男士，所以应该更加注意打球的技巧;
长期锻炼
很多女士打高尔夫初期的积极性都很高，打着打着就放弃了。究其原因就是很多女士都是看男士打高尔夫球时的优雅动作和高傲气质很向往，但是当她真正接触了高尔夫以后才发现，高尔夫其实是很难掌握的一项运动，需要你有恒久的学习力和持久的耐力才能完成。所以，这里规劝一些现在也想打高尔夫球的女士可以先多了解一下高尔夫这项运动，如果有机会从你的先生或是朋友那里先听取一些实际的建议，再确定自己是否适合这项运动;
下身的力量锻炼
女士打高尔夫最重要的要加强一些下身的力量锻炼。因为打好高尔夫的关键之一就是下半身的稳定性，有些女士比较瘦弱，下身的力量不够，稳定性不强，这样，打起高尔夫来要想提高水平就比较困难，建议除了基本的高尔夫技术的学习外，可以让教练适当的帮你加强一些下身力量的练系。
