每次看到镜子里大大的熊猫眼，是不是特影响心情呢?想不想变回亮丽的眼眸呢?那就来看看小编整理的5种食物去除黑眼圈的方法吧!别看很简单，很有效果哦!
咖啡渣
喝完的咖啡渣不要丢掉，这可是对美容很有帮助的喔!把咖啡渣放在黑眼圈上，就这样放着等15分钟，再轻柔地用化妆棉擦掉。
而且，把咖啡渣晒乾後，因为有和碳相似的性质，也可以放在房间里有异味的地方，发挥除臭的效果。咖啡渣不仅可以当眼膜敷，还可以当除臭剂使用，如果就这样被丢掉的话太可惜罗!
马铃薯
马铃薯用不完的时候，不要丢掉，可以把它当作面膜使用完。将马铃薯切成薄片或是磨成泥状，把它们舖在黑眼圈上面，放置15分到20分，再用水洗掉。
切成薄片的话只需要用到两片，每次煮马铃薯料理的时候敷一下，就能保有美肌了呢!
泡完绿茶後的茶包
准备两包泡完绿茶後的茶包。如果没有茶包，用茶叶的话，也可以用纱布包起来使用。把茶包放在脸上，敷五分钟。
绿茶具有抗氧化的作用，除了能消除黑眼圈之外，还有美白和抗老化护理等美肌效果。因此不是只有黑眼圈的部分，全脸都可以敷喔!
柠檬
柠檬在之前的文章「能惊人地控制住恐怖老化的魔法饮料判明!」中也有讨论过，是对於美容或健康都非常有帮助的食材。
用柠檬消除黑眼圈的方法是：首先挤出柠檬汁，把化妆棉浸泡在柠檬汁里，再滴上少许橄榄油，之後把它放在黑眼圈上，放置15分到20分後再用水洗掉。
这个面膜建议大家在晚上敷。
小黄瓜
小黄瓜从很久以前就被使用在面膜上。因为维他命C和水分都很丰富，也很适合用来保湿。小黄瓜切成两片薄片，放在黑眼圈上。这边也是只用到两片，可以在做小黄瓜料理时边敷，或是敷全脸也很不错。
黑眼圈的罪魁祸首
睡眠不足
中医讲“夜卧则血归于肝”，熬夜影响阴血滋养肝木。肝为之官，所以熬夜后除了会产生黑眼圈，还常会出现急躁易怒、头晕头痛、眼睛布满红血丝等肝火症状。
过度疲劳
《黄帝内经》记载：久视伤血。长时间盯着电脑、手机，也会加重黑眼圈。
清洁不彻底
很多人为了图方便，直接使用面部的卸妆产品卸除眼妆，实质上应该使用专业眼部卸妆产品。眼妆如果清洁不干净，深色素微粒可能会渗透至眼皮内，久而久之眼部就会形成色素沉淀，形成黑眼圈。
肾虚
传统医学认为，黑眼圈大多是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的润泽，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。如果长期生活方式不健康，性生活过度，就很容易导致黑眼圈。
