导语：作者皮特认为真正爱自己，对自己好，是克制自己，爱护自己的健康，让自己保持努力，变成更好的人。年轻就要对自己狠一点，看看作者的看法。
对自己狠一点
很多人过于普通，以至于一事无成，原因之一就是对自己太好了。
你会说，人不应该爱自己，对自己好一点吗?当然应该。问题是，怎样才叫爱自己，对自己好呢?
比如减肥，很多人立志减肥。开始买各种设备，报各种班，参加各种训练，进行各种努力和折腾，然而最后你会发现，有的人其实没瘦多少，或者可能还胖了。
而世界上减肥成功的人大有人在。
究其原因，你还是对自己太好了。跑五公里歇三天，给自己饭店吃大餐的奖励，还很有成就感，心里美滋滋的——我可跑了五公里;一个月坚持看完了一本书，还觉得成就感满满，得意洋洋。
韩国有个减肥的综艺节目，一名女性向节目组抱怨，说自己减不了肥，吃得很少，很刻苦的运动，已经很努力了，还是减不下来。因此她说原因不是因为不努力，而是身体原因，她喝水都会长肉。节目组于是在她家安装摄像头对其减肥生活进行跟踪，发现这位女士做一分钟的高抬腿后，就休息近一个小时，期间是各种吃。吃的不但不少，简直是很多。从早上吃到晚上，摄入卡路里是常人的几倍。
同样的事，有人却成功得可怕。比如《机械师》的主演克里斯蒂安-贝尔，他简直可以自由控制体重。十年时间，他的体重起起伏伏，胖瘦自如，让人目瞪口呆。
最疯狂的一次，为了演好机械师中受深度失眠折磨的角色，身高183cm、体重84公斤的贝尔，两个星期的时间，通过节食和运动减到只剩下50多公斤。医生警告他，如果再瘦下去，他可能英年早逝，贝尔这才停止了可怕的塑身训练。
刚刚结束了自己的极限挑战，又接到《蝙蝠侠：侠影之谜》蝙蝠侠的角色。这意味着，在最短时间内，贝尔要从一个羸弱的病夫变身成满身肌肉的超级英雄。依靠艰苦的特训，又让自己从50多公斤长到了85公斤。
为什么你做不到的事，而别人能取得让你惊叹的成绩?因为你对自己太好了。舍不得自己吃一点点苦，受一点点罪。
其实，各行业的牛人，都是最自己狠的人。俞洪敏为了成立新东方，跟人喝酒喝到胃穿孔，进医院急救;齐白石是大师，终身作画不辍，没有哪天停止练习过;李嘉诚九十了，还在工作;容祖儿为了保持身材，三年不碰米饭，并有空就健身，练到自己流眼泪;------
不排除通过运气和好的背景实现成功的，但多数还是通过艰苦的努力以及长久的坚持才有一点点成就。
相比之下，你做了几个俯卧撑就喊累，加个班就闲烦，跑五公里就觉得很了不起。你对自己太好了，所以造就了你今天是如此的平庸。上天是公平的。
其实，真正爱自己，对自己好，是克制自己，爱护自己的健康，让自己保持努力，变成更好的人。
你优秀了，美丽了，有钱了，才会有优秀的人来欣赏你，同样美丽的人追求你，富有的人尊敬你。物理类聚，人以群分。这才是正确的爱自己。
看过的话语电影中，最喜欢《阿虎》，倒不是因为剧情有多好，而是阿虎那种执着的坚毅感染着我。为了心中的信念，不再年轻的虎再次训练自己，向明知赢不了拳王塔旺发起挑战，在拳台上坚持打到生命的尽头。
学拳时，他的师傅告诉他：一个拳击手在台上，只能走，不能躲。
连岳说，人就是拳击手，一直打到人生尽头。不能同意更多。
每一块肌肉，都源于千百次的锻炼;每一点成就，都暗藏着辛苦的付出与努力，跑完一万米，你得坚持忍受痛苦，甚至极点;而每一次放纵，都会留下后悔的结果。
真正对自己好，是某些方面对自己狠，最终让自己变得更优秀。
作者： 皮特
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