冷面的营养价值及功效及营养价值

冷面的营养价值及功效及营养价值

人气:440 ℃/2022-08-15 09:00:33

冷面是出自朝鲜族的一种美食,那么你知道冷面有哪些营养价值及功效吗?下面是小编精心为你准备的冷面的营养价值及功效,希望对你有帮助!

冷面的营养价值

1.开胃消食

冷面适合夏天食用,味道酸甜能开胃消食,适合胃口不佳食欲不振的人群食用。

2.减肥

冷面中含有大量蛋白质,但不含脂肪,炎热的夏季吃冷面可以降低提问,降低体内酶的活性从而起到减肥的功效。

3.补充营养

冷面中含有丰富的氨基酸和膳食纤维,常食能促进笑话,促进肠道蠕动帮助排毒。

冷面的功效

开胃消食、减肥

冷面的简介

冷面是朝鲜族的传统食品,是用荞麦面或小麦面也有用玉米面、高粱米面、榆树皮面的。朝鲜族有正月初四中午,或过生日时吃冷面的传统,据民间传 说,这一天吃了纤细绵长的冷面,就会预兆多福多寿、长命百岁,故冷面又名“长寿面”。以前汉族人看到压制冷面的器具是木合子,便称为“盒勒面”。

冷面的保存

冷面宜置于冰箱冷藏保存,尽快食用。

冷面的热量表

热量大卡106.00

碳水化合物克>17.20

脂肪克>2.28

蛋白质克>2.51

纤维素克>0.34

冷面的选购

好的冷面面条筋道,汤汁味道酸甜,有牛肉味道,酱料多清凉爽口。

冷面的烹饪技巧

冷面在水中泡软,之后在沸水中烫6-10秒,再倒入骨汤搭配牛肉片酱料等食用。

  • 热门

  • 1与幽思相关的优美抒情散文280
  • 2产品设计公司简介范文5篇245
  • 32020年湖北本科第一批次投档分数线459
  • 4怎么让Excel表格里的数字全部变成负数478
  • 5关于童年的优美段落200字180
  • 6以读书为主题的二年级黑板报内容422
  • 7冷面的营养价值及功效及营养价值466
  • 8低筋面粉的营养价值及功效411
  • 推荐

  • 1移动工作真实感受 总有人问我在移动上班是什么感觉196
  • 2美妙旋律第三季22集中文版:美妙旋律男子组合精选专辑12月发售477
  • 3重庆市公租房最近摇号时间 重庆新一批公租房月底摇号137
  • 4英雄传说空之轨迹3rd值得玩吗?英雄传说,空之轨迹3rd129
  • 5简单教室黑板墙绘 设计一块黑板墙拒绝孩子乱涂乱画202
  • 6钣金件的工艺流程,钣金件的设计与工艺优化浅析111
  • 7卡农钢琴曲适合新手:B站up主BiBiPiano改编的最治愈的钢琴曲192
  • 8辞职婉拒老板 辞职怎样拒绝老板的挽留211
  • © 2024 OONiu.Com All Rights Reserved.
    电脑版|手机版