颈椎病压迫神经头晕怎么治疗

颈椎病压迫神经头晕怎么治疗

人气:304 ℃/2021-07-27 07:21:01

颈椎病是现在人的通病,不单单是老年人会患,如今很多上班族也会患颈椎病,下面是小编为你整理的关于方面的相关内容,希望能帮到你。

颈椎病压迫神经头晕怎么治

直流电药物离子导入法:药物离子主要经皮肤汗腺导管口毛孔进入皮内,或经粘膜、上皮细胞间隙进入粘膜组织,其生理治疗作用除电流作用外,主要由导入药物离子的药理特性决定,直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用,但因导入药物为液体,易挥发,药效不持久,限制了该方法的治疗效果。

按摩与牵引:按摩有助于改善局部血液循环,起到消炎止痛作用;牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的效果。

针灸:针灸可通经活血并有止痛作用,可消除局部的水肿和炎症,但对骨质增生来说,针灸只能起辅助作用。

西药治疗:目前西医对本症尚无有效的治疗药物,常采用对症处理,如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。

中医中药治疗:由于本症属于多发病、常见病,而西药又无较理想的治疗方法,所以近年来国内大量运用中医、中药治疗本症,取得了很大进展。这其中外敷法最为常见,安頸貼便是其中典范。通过外敷中草药达到舒筋通络、活血化瘀的效果,进而更好的治疗疾病。

手术治疗:手术治疗不是骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时,可考虑手术治疗。

颈椎病的治疗小偏方

日常一定要保持正确的姿势,要做到站有站相坐有坐相。特别是对于长期伏案工作的白领们更要注意这一个问题。建议每一两个小时都应该起来活动一下,按摩下腰腿部,或者做一些体操之类的,这样就可以缓解腰部肌肉的紧张。避免长期保持一个姿势,避免翘二郎腿。日常工作中还要尽量避免过度疲劳,如果看书或者谈话,做报告的时候建议正面注视。

如果感觉上班过后腰酸背痛,也可以稍微按摩一下以缓解疲劳感。

同时因为上班族每天坐的时间已经够长了,因此建议下班后就不要在坐着看电视或者躺在沙发上一动不动了。建议能站着就不要坐着了,如果一定要坐着的话,也不要选择太舒服的沙发,而是应该多选择木制材料的坐椅。

睡觉的时候一定要选择硬板床,有研究发现床越软,人得颈椎病,腰痛的问题也会越多,因此建议选择硬板床,当然了如果睡不习惯,只要注意床不要太软了就可以了。建议在睡觉的时候一定要把枕头放低一点,这样可以使得脖子有休息的空隙,避免“高枕无忧”的做法。

睡觉的时候还要避免一侧睡,最好可以采取左右侧睡的方法,这样可以减少腰部的压力。

平时上下班的时候走路的时候一定要挺胸收腹,如果感觉等公交车的时候太累了,可以把一只脚放在台阶上相对较低的地方,这样整个人会感觉舒服很多的。

颈椎病的患者还要特别注意肩部的保养,避免受寒,特别是春季忽冷忽热的天气里更要注意做好颈椎部的保暖,建议不要穿露背装,建议多选择有领子的衣物。因为局部如果受寒会使得血流降低,影响到代谢组织的正常运行。

如果颈椎病实在疼得厉害的话,也可以用热毛巾敷一下,这样可以起到减轻疼痛的作用,另外对于有颈部、肩部、背部有组织劳损者一定要及时的治疗,以免引起更多的颈椎问题。

日常还要加大对颈肩部的锻炼,如打太极拳,体操等等都是不错的选择。可适当的进行一些腰痛肌锻炼法。仰卧在床上,抬起臀部然后持续几秒钟,放下臀部就可以使臀部有一个休息的周期,如此反复做动作可有效的减轻颈椎病的疼痛感。

另外建议日常生活中一定要多吃一些可补肾益髓,强筋壮骨的食物,这样更有利于颈椎病的康复。

颈椎病的自我治疗

1、适当增加工间休息

长期从事案头工作的人,应增加工间休息和活动时间,以增强全身的血液循环, 消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损。

2、选择合适的枕头

合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。一般仰卧者枕高一拳,侧卧者枕高一拳半,约10厘米左右。习惯仰卧者最好在颈下垫一小枕头,以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中,以减轻颈部的负担。

3、防止外伤与落枕

平时应防止颈部外伤及落枕,以免颈椎韧带损伤,使颈椎的稳定性受到破坏,进而诱发或加重颈椎病。

4、加强颈部的锻炼

加强颈部锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。

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