补气血不足的中药有哪些

补气血不足的中药有哪些

人气:374 ℃/2023-11-24 18:00:32

气血充足才能有健康的身体,美丽的容貌,气虚血虚的人不妨吃一些对应的中药。为此,下面小编整理了补气血不足的中药,欢迎大家的阅读!

补气血不足的中药

1、黄芪

黄芪性微温,味甘,功能补气升阳,益气固表,托毒生肌,利水退肿,适用于自汗,盗汗,血痹,浮肿,痛疽不溃,内伤劳倦,脾虚泻泄,脱肛及一切气衰血虚之症。黄芪含有糖类、叶酸和多种氨基酸等成分,它能兴奋中枢神经系统,所以能提精神,抗疲劳,能提高免疫功能,增强抗病能力,对防止气虚,感冒和感染颇为有效,还有强心利尿作和降压作用;含有微量元素硒,硒是癌症的天敌,所以黄芪有抗癌作用。

2、当归

中医认为,当归味甘而厚,甘入脾,厚养血,具有补血的功效。《本草正》记载:“当归,其味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,诚血中之气药,补血中之圣药也。”由此可见,当归的补血效果可见一斑。

3、黑枸杞

黑枸杞是一种中药,也是一种食材,还是一种茶,含有丰富的花青素,能起到增强免疫力、延缓衰老、补肾益精、预防癌症、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、明目等多种作用。

4、党参

党参性平、味甘,功能补中益气,生津养血,常用于气虚不足的倦怠乏力,气短心悸,食少便溏,气津两伤的口渴;气血两虚的萎。黄,头晕等症,以及病后体弱,营养不良。

5、白术

白术为健脾益气的主要药物;内含挥发油,油中主要成分为苍术醇和苍术酮,含有维生素A类物质,有保护肝脏,降低血糖,增强体力等作用;能促进胃肠液分泌,有增强消化功能的作用,有明显而持久的利尿作用及升高血细胞效应。中医认为其性温,味甘、苦,功能补气健脾,燥湿利水,止汗安胎,可用于脾气虚弱的食少便溏,倦怠少气、自汗等症。

补气血不足的茶饮

桂圆茶

桂圆6枚,红茶10克,红糖适量。把桂圆、红茶分别整理干净,同放锅中,加水适量,旺火烧开,加入红茶文火煮20分针,过滤取汁即可。

芝麻红枣茶

黑芝麻10克,红枣5枚,冰糖适量。把红枣洗净,与整理干净的黑芝麻、冰糖一起放入杯中,冲入冰糖闷10分钟即可。

当归茶

当归10克,红茶8克,冰糖10克。把当归去杂洗净,放入锅中加水适量,旺火烧开,加入红茶文火煮30分针,过滤取汁,加入冰糖溶化即可。

山楂决明子茶

山楂10克,决明子10克,冰糖适量。把山楂、决明子分别去杂洗净同放锅中,加入冰糖文火煮10分钟,过滤取汁即可。

  • 热门

  • 1红星照耀中国第9章好词好句摘抄273
  • 2公安我为党徽添光彩征文范文339
  • 3歌颂母亲的古诗集锦317
  • 4夏红雪现代组诗405
  • 5乡党委中心组2020年理论学习计划114
  • 6村委会主任事迹材料332
  • 7拥抱带来的健康力量111
  • 8怎样改善气血不足407
  • 推荐

  • 1明星第一次恋爱是什么感觉?和明星谈恋爱是什么感觉啊264
  • 2鸳鸯成对枝上栖:出双入对鸳鸯鸟490
  • 3北平之秋便是天堂意思:北京的秋246
  • 4永琪美发创始人,美发行业负债370亿永琪凭啥逆势开店2000家232
  • 5滋养面膜使用几天就会有效果 视频有一点长看完有收获141
  • 6中考语文钢铁是怎样炼成的知识点,初中语文重点名著钢铁是怎样炼成的导读348
  • 7还积食了 晚上能喝牛奶吗?我把她睡前的牛奶停了365
  • 8西单商场近况:西单商圈依然年轻346
  • © 2024 OONiu.Com All Rights Reserved.
    电脑版|手机版