怎么保养头发

怎么保养头发

人气:426 ℃/2024-04-16 00:54:32

护肤和护发一样都是那么的重要,可是很对女孩子知道怎么护发却不知道,不妨和小编一起来了解下头发保养小常识,欢迎大家的阅读!

头发保养小常识

要有健康的头发,首先就是要有健康的头皮,才不会有掉发、头皮屑问题。

很多MM深受头皮屑困扰,拨个头发瞬间雪花满天飘,约会的时候有多尴尬呀!其实会有头皮屑是因为头皮过度角化,敏感的头皮遇到外来刺激,可能会发炎,或是角质异常剥落,这可是头皮不健康的一大警讯喔,可以在医师指示下使用去屑洗发精,温和向头皮屑说掰掰。

还有人随便一梳就会掉下一大把头发,如果是突然性的掉发,注意一下头皮出了什幺状况,是不是新换了洗发精?还是最近压力比较大?如果长期掉发严重,最好赶快去看找专业的医生。

很多人以为自己是油性发质,就拼命用控油洗发精天天洗,其实不只头发有分干、油性,头皮也有分喔,如果过度清洗的话,反而会更快出油,也会伤害头皮。

市面上这幺多洗发精,要注意不要使用含有「硅灵」成分的喔,硅灵虽然可以让头发看起来有光泽又柔顺,但是容易阻塞头皮,严重一点还会造成脂漏型皮肤炎,连背部肌肤都遭殃。

头发容易扁塌的女孩们,可以选用比较清爽的洗发精,通常是比较澄清的液状,洗起来对头皮比较没负担。

搭配润丝精或护发乳使用的话,记得抹在发尾就好,不用带到头皮,这样会让发尾滑顺,发根蓬松喔。

养成把头皮和头发分开看待的好习惯,哪边出了问题一一解决,才不会花了一堆冤枉钱,头皮的问题依然没解决。

简单吹发小技巧

起床时

如果你是油性发质的人,建议你可以起床的时候先喷些干洗发粉,让头发看起来不油腻,将干洗发粉距离头发约十公分的地方喷洒,再用手指搓揉。中性与干燥发质的人,可以你先将头发打结处梳整开来,不要等到要出门前才梳头,先梳开打结处让头发平顺方便后续的整理。

出门前

免沖洗的护发油请拿出来!从头发的中段搓揉到发尾,沾取护发油搓揉均匀,避开头发上半部以及头皮,先做好护发,也可以阻挡造型前吹风机的伤害。一旦发质光亮柔顺,可以让你后续的发型持久。

睡觉前

如果你是很在乎头发造型的人,可以用魔鬼沾卷起头顶的头发,这样隔天就不会头顶很塌不好看,当然卷上魔鬼沾不是很舒服睡觉。但是美丽就是需要代价,而且很值得,因为你隔天起来头顶会保持丰盈感不易扁塌,特别是卷发的人,能预防睡在枕头上时卷发乱掉,早上要花时间重新吹整。

容易伤发的生活小习惯

马尾与辫子易伤害发质

对女生而言,马尾算是最方便也最简单的绑法,但是如果你长期下来,经常性地都绑一样的马尾,其实很容易伤害到你的头发,建议可以尝试不同位置的马尾,低马尾、侧马尾等,都是不错的选择。很多女生喜欢走文青或是可爱风,都习惯会绑辫子,但其实过紧的辫子很容易造成头发的伤害,拆下来后也容易扯断头发。

头发没干绑包头易扯断秀发

很多人为了方便,洗完澡在头发还没干的情况下,就随手将头发扎成包包头,可是因为头发在溼的时候,在毛鳞片张开的情况下会比较脆弱,如果这个时候拉扯头发,不仅会伤害发质,也容易让头发断裂。如果没有将头发吹干,也很容易造成偏头痛的情形。

除此之外,想必不少人为了能在起床后有个大波浪卷,或者是为了方便,直接在睡前就将头发绑好接着入睡,但是这样的方式容易让头发在睡觉的过程中遭到摩擦,将头发绑起来更容易让头发分岔或者是断裂,相当容易伤害到你的秀发。

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