我们经常看到的广告说可以包你一个月祛斑甚至是一个星期等短时间内祛斑,大家都会难免有所心动,那这是真的吗?今天小编给大家分享一些祛斑的知识，希望对大家有所帮助。
一、色素问题改变不可速效
女人的护肤字典里最近又多了一种叫“嫩红素”的产品，称能淡化黑色素、痘印，并适用于人体任何黏膜软组织部分如乳晕、嘴角、阴部、手肘、膝盖等部位。甚至有产品称三天至一星期后，黑色素逐渐变淡，回复粉红细嫩。近年，这类产品走俏各类网店、实体店，有时甚至十多元钱就能买到一支。女人们到底获得了美肤救星，还是被商家玩概念忽悠导致荷包失血呢?
广医三院皮肤科副主任医师翁智胜说，色素沉淀使皮肤出现黑色，分为先天的与后天的两类。先天问题单靠涂抹不可能改变，后天则不可能“速效”改变。
二、先天颜色，物理方法才能解决
翁智胜说，先天皮肤问题指天然色素导致的皮肤问题，比如痣、先天性雀斑是先天形成的，不可能通过涂抹东西获得质变。除非用激光等物理方法，比如激光点痣，就是用激光去除了产生色素的异常细胞。
如果某个产品告诉你，只要涂抹上去可以改变乳晕、私部、手肘部位的先天的黑色，让它变红嫩，这一定是谎言你别费心浪费钱了。
三、合格产品无迅速功效
后天形成的色素沉着又叫继发性色素沉着，年轻人长痘痘，痘痘消掉后留下的痘印。女人们生黄褐斑，脸上褐黄色的色素斑等都属于继发性色素沉着。
翁智胜说，这类色素沉着能通过涂抹有效成分使色素淡化，原理在于促使了表皮替换速度加快。医学界存有这类药物，如涂维甲酸、红果苷等。皮肤有个自然的新陈代谢过程，涂用这类药物需要2～3个月甚至更长时间色素才会慢慢变淡。
四、短时间去痘印要小心
翁智胜说：“据我所知，目前医学界没有任何物品能迅速去除色素沉着。”如果你购买了某个品牌的嫩红素，短时间内起效让你的痘印明显消失，你一定要提高警惕，产品中很可能含有汞、铅、银等有毒元素。一旦这些成分进入身体，将对身体造成危害。
下面给大家分享一些治疗黄褐斑的吃法：
1.柠檬冰糖汁
食材：柠檬、冰糖
做法：取鲜柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。
功效：柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬中所含维生素高达50毫克，常饮柠檬汁不仅可以补充体内的维生素，还可以美白皮肤，淡化色斑，对治疗黄褐斑有很大的功效。
2.猪肾山药汤
食材：猪肾2只，山药100克，枸杞子50克，沙参50克，薏苡仁50克，盐、姜、葱各少许。
做法：猪肾，洗净，切开，除去筋膜，放冷水中浸泡2小时，每隔半小时换水1次;最后用热水焯一下以去臊味，切成小丁，备用;山药，去皮洗净，切丁，与其他药一起放入锅中，再加入猪肾及水适量，并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火炖至酥，即可食用。
功效：猪肾补肾，山药健脾，枸杞子补养肝血，沙参和胃养阴，苡仁化湿祛斑美容这些食材都是美容淡斑的佳品，此方法更适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。
3.白鸭消斑汤
食材： 白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。
做法：将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。
功效：白鸭具有补肝补肾的功效，养阴消斑。此方法同样更适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。
