胸闷气短是很多老年人常见的症状，老人胸闷气短怎么办呢?胸闷气短的食疗有哪些?以下是小编整理了，供你参考。
：“易消化”食物常吃
心脏不好老人由于血液循环功能减退，胃肠道瘀血，消化、吸收功能降，因此，所进食物应易于消化。
：“营养均衡”全面关注
保证足够的热量供给，及优质蛋白和维生素，如乳类蛋白、瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等均可食用。维生素A、B、C等，可保护心肌，有利于心肌病损的恢复。
：“少量多餐”最佳方式
心脏差的老人不宜吃得过多，以减少餐后胃肠过度充盈及横膈抬高，避免心脏工作量增加。晚饭应早些吃，宜清淡，晚饭后不进或少进任何食品和水分
：“除燥润肺”食物多吃
老年人平时多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物，如猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、罗汉果、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜、银耳等，有助于增强体质，具有止咳、祛痰、解痉、清热、润肺之功效，对防治慢性心肺疾病有一定作用。
：““限盐低脂”日常饮食
限制钠盐可以减轻老人心脏负荷、防治心衰、避免水肿;食盐每日约3克以内为宜，少吃含盐分高的食物，如酱菜及腌制品等。低脂饮食，有利于老年人肠胃的消化，减轻胃肠与心脏负担;脂肪含量高容易引起老年人血脂增高，血液粘稠度增加，局部血流缓慢，加重心肺疾病。
老年人洗澡出现气短须警惕
第一，避免洗澡水过热，一般以35℃～40℃的温水为宜。
第二，洗澡时间应限制在半小时以内。
第三，浴池水深度应适宜，一般水深不超过乳房水平。
第四，餐后一小时后再洗澡。
老人气短当心是疾病的信号
肺栓塞多见于心瓣膜病、下肢血栓性静脉炎、心脑血管病。患者会出现呼吸困难、胸痛、咳嗽等症状。
冠心病冠状动脉供血不足时，会使人感到胸部憋闷和透不过气。
急性左心衰竭主要表现为夜间出现阵发性呼吸困难，严重时会引发哮喘，多见于高血压、冠心病、心脏瓣膜病等。其先兆症状是睡眠时喜欢逐步垫高枕头，但又常被胸闷憋气所扰醒。
肺气肿常见于长期的慢性支气管炎、支气管扩张、支气管哮喘、肺结核等，患者会出现呼吸困难，稍一活动就会加剧症状，咳嗽无力，痰不易吐出
