芭蕾舞是欧洲文化艺术的精髓。它源于欧洲宫廷,像是阳春白雪,中国观众始终不敢去掀开那层高雅神秘的面纱。下面是小编为您整理的，希望对您有所帮助!
关于韧带问题
韧带的松软是要需要每天压的。如果不是从小开始练习的话，那现在就要天天压腿然后踢腿，把韧带踢松。如果漏了一天那韧带的软度就会回去。其实不需要太担心这个问题。韧带对于舞蹈来说其实是次要的。它只是为了让你的身体舒展的更彻底一些。一般拉扯一下就好了，没必要弄得像科班里的一样。所以不要太着急这方面的问题。个人比较注重的舞蹈3要素是“力量、控制、情绪”。而软度只是辅助作用。
