什么食物能丰胸?经期的第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰胸的效果。但是生理期吃什么食物可以丰胸?以下是小编跟大家分享了，一起来了解吧，很不错的哦!
医学专家强调，在这3天内多吃胡萝卜、土豆、大豆类和坚果类的食物，其食品所产生的丰胸效果将比平时好3成以上。许多人说，木瓜是最好的，但是，木瓜只有在乳酸的作用下才能发挥丰胸的效果。在这段时间想要丰胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶，让胸部在木瓜酶的作用下丰满起来。除此以外，食物中的钙质可以刺激荷尔蒙的分泌，所以在经期前开始吃钙片的话能促进荷尔蒙的分泌，与丰胸食物结合，达到更好的丰胸效果。
既然经期是丰胸的好时期，那么在这一阶段，吃什么食物可以丰胸，什么食物的丰胸效果好?小编为你推荐几款经期丰胸食物。
木瓜牛奶：木瓜有助于胸部的发育，当木瓜与牛奶配合在一起的时候，期丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶的配合也有不错的效果哦。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。
木瓜可以丰胸吗?
对于任何一个女性来讲，无论容颜如何，都希望自己有一对傲人的双乳，而对于男性也认为娶乳房大的女性，会让性生活更和谐。因此，女性无论是为了自己还是为了男人，都想方设法的把自己的双乳弄大。一直都听说女性多吃木瓜能丰胸，原理是木瓜含有木瓜酵素和维生素A，可以刺激乳房组织的增大，达到丰胸的效果。可是，近日又出现木瓜能丰胸纯属谣言，一时间很多的女性朋友们莫衷一是，究竟该相信哪一方呢?
如果从木瓜本身所含有的营养价值来讲，笔者倒是相信多吃木瓜有一定促进乳房发育的效果，但是，是否真的就像很多人吹捧的，多吃木瓜小乳房就可以变成大乳房，还是持有一定的怀疑态度。因为，木瓜毕竟是食物，不是药物，而乳房的形成是在青春少女时期，一旦形成再依靠食物恐怕是很难改变的。当然，现在又很多丰胸的方法，但是大都是靠外来的填充或者是通过改善激素水平来刺激乳房的增大，其实，这样做是有不良后果的，前段的时间报道就有一个女性为了美丽，丰胸10年，结果打进乳房的药物变性，导致一侧乳房变得像石头一样坚硬。
那么认为木瓜能丰胸是谣言的则认为木瓜里面虽然含有丰富的营养，但是这些营养跟乳房组织发育没有什么大的关联。人们之所以说木瓜能丰胸是因为木瓜长的圆润像乳房，中医有以形补形之说，因此，只是因为形状像热误认为木瓜可以丰胸。木瓜里是含有蛋白酶，但是这些蛋白酶是分解蛋白的，根本没办法让乳腺组织多增加蛋白，也不可能因此而增加雌激素的水平。木瓜含有非常丰富的维生素A，但是维生素是人体需要的维生素，是保护粘膜组织的，但是对于丰胸维生素A起不到任何作用。因此，木瓜根本没有丰胸的作用，但是多吃木瓜确实可以更多的补充维生素A。对皮肤对粘膜健康都有帮助。
不知道朋友看到这里有怎样的想法，对于木瓜能不能丰胸是否有了答案。我想这些并不是重要的，木瓜是一种水果，不管怎样，这种水果多吃点对身体还是有帮助的，无论木瓜是否有丰胸的作用，作为女性朋友多吃点木瓜对身体还是有帮助的。
尽管丰满的胸部，傲人的双乳会让女性拥有更加玲珑的诱人曲线，但是如果要以健康为代价，那是不可取的。因此，千万不要为了丰胸而伤害身体，既花了钱又遭了罪，实在是得不偿失。可以佩戴质量好的适合自己的文胸，一样可以让你拥有挺好的双乳。
