中医怎么针灸滋阴补肾

中医怎么针灸滋阴补肾

人气:389 ℃/2023-08-01 20:28:20

在传统中医药方剂中,提起滋阴补肾,很多人马上就会想到中成药,如六味地黄丸,因为很多人都用过或接触过它。那么怎么针灸滋阴补肾呢?下面由小编为大家整理的内容,希望大家喜欢!

隐白穴为足太阴脾经脉气所发,脾为统血之脏,灸法施术于其处有健脾统血之效,故而该穴乃历代医家治疗如崩漏等常用经验效穴。关元、气海、三阴交并用能调理肝、脾、肾三脏及冲任二脉,活血化瘀、补气摄血。大椎、曲池凉血清热。太冲与大敦二穴相伍可清肝、凉血、止血、泻热。血海调理血分,祛瘀而生新,与气海配伍可调一身之气血。

脾俞、足三里可培补中气、摄血制崩。肾俞为肾脏精气汇聚之处,关元为元气之所在,又是足三阴与冲任之会。刺激二穴可滋补肾气、调理冲任。神阙穴艾条温和灸可以调摄先天,培补后天,调理冲任,滋阴壮阳。

温馨提醒:需要出现滋阴补肾的的女性临床应注意卧床休息,戒房事,忌生冷。或者在中医师的帮助下配合进食一些莲藕、红枣、瘦猪肉、山楂、八宝粥之类,对于妇女滋阴补肾,效果显著,采用上方治疗时,必须在中医师的辨证施治下进行,不可盲目求医。

提供几款滋阴药膳

豉汁牛蛙

材料:净牛蛙肉,豆豉,蒜头,素油,料酒,盐,味精,酱油,葱花,生姜丝,芡粉,白糖等各适量。

做法:1、将牛蛙切成块,洗干净后沥干水分,放在容器里,将蒜头,豆豉放在一起用刀背捣成泥。

2、将炒锅放在火上,放上适量的油烧热后放上蒜泥和豆豉泥,炒出香味后,取出放在容器内,加上芡粉,生姜丝,盐,白糖,酱油,料酒和牛蛙肉搅拌均匀,摊平放在盆中。

3、然后放上蒸笼,用大火蒸20分钟,撒上味精,葱花就可以出锅了。

提示:此药膳能润肤健美,用于皮肤干燥症的患者服用,牛蛙有滋补解毒的功效,牛蛙可以促进人体气血旺盛,有养心安神补气的功效,有利于病人的康复。

党参当归炖母鸡

材料:党参,当归,活母鸡一只,葱,生姜,料酒,盐等各适量。

做法:1、将活母鸡宰杀后,去毛去内脏处理好后清洗干净,葱切成段,生姜切成片。

2、将党参,当归,葱段,生姜片,料酒,盐一起放在鸡肚子里,放在沙锅中,加入适量的清水,用大火烧开后转用小火炖2个小时左右,至母鸡熟烂就可以食用了。

提示:此药膳补益气血,美容养颜,用于贫血,美容保健调养。鸡肉蛋白质的含量很高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力,强壮身体的作用。

槐花蒸包

材料:鲜槐花,面粉,猪肉,骨头汤,酱油,麻油,葱花,发酵粉等各适量,糯米粉少量。

做法:1、将鲜槐花和猪肉洗干净后,分别剁成碎末。

2、在剁碎的肉末里加入酱油拌匀,再加上糯米粉,拌匀后倒入适量的骨头汤,放在槐花碎末,葱花,麻油,搅拌均匀成馅。

3、面发好后,揉匀,搓成长条,揪成面剂子,擀成中间稍厚边缘稍薄的圆皮,包上调好的馅,放入小笼内,大火蒸20分钟就熟了。

提示:此菜肴润泽肌肤养颜。适于美容保健者食用,槐花味道清甜,同时还有清热解毒预防中风的功效。

荷花炒牛肉片

材料:鲜嫩荷花两朵,牛肉,油菜,植物油,酱油,料酒,盐,味精,水发黑木耳,葱段等各适量。

做法:1、荷化摘下花瓣,轻轻的用水洗干净,用刀切成细丝。2、牛肉洗干净,切成肉片,油菜去老叶洗干净后切成长段。

3、炒锅上火放上适量的油烧热后下肉片炒至变色,下葱段油菜略微炒一下,加上酱油,料酒,盐和味精,翻炒出锅,放上切好的荷花丝就可以食用了。

提示:此菜肴补益气血,嫩肤养颜,用于贫血,皮肤干燥的患者食用,荷叶有升阳止血,减肥瘦身的功效。

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