怀孕可以吃什么药

怀孕可以吃什么药

人气:368 ℃/2021-12-05 09:39:36

怀孕期间,是有非常多注意事项的时期,孕妈妈在各方面都需要讲究一些。有些孕妈妈问孕期可以吃药吗?对胎儿有影响吗?下面是由小编为大家整理的,希望大家喜欢!

怀孕可以吃药吗

都说是药三分毒,孕期吃药是非常不好的,对胎儿有十分恶劣的影响,建议孕期的孕妇最好是不要吃药。

孕期应该多吃的食物

1、孕期的膳食以简单、清淡、易消化吸收为原则

为适应孕妇的口味,使其食欲增强,烹调时可用少量酸、辣、甜味来提高食物的色、香、味,少用油和刺激性强的调味料。

2、多食富含蛋白质的食品

孕期虽然胚胎生长比较缓慢,但机体已经有一定的蛋白质储存。妊娠一个月时,胚胎每日储存蛋白质0.6克。由于早期胚胎缺乏氨基酸合成的酶类,不能合成自身所需的氨基酸,必须由母体提供,所以孕早期必须通过食物摄取足够的优质蛋白质。

3、多食海产品

为保证碘和锌的摄入,孕妇每周至少应吃一次海产品,如虾、海带、紫菜等。

4、多食牛奶及奶制品

牛奶不但含有丰富的蛋白质,还含有多种人体必需的氨基酸、钙、磷等多种微量元素和维生素A和维生素D等。如不喜欢喝牛奶,可用酸奶、冰淇淋或豆浆代替。

5、多食谷类食品

谷类食品每日食用不可少于150克,而且品种要多样,要经常粗细粮搭配,尽量食用中等加工程度的米面,以利于获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。

6、多食蔬菜和水果

应多选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜,孕妇膳食中绿叶蔬菜应占2/3,蔬菜和水果要选用新鲜的,以保证维生素C的供给。

孕妇饮食禁忌

1、高脂肪饮食增加患癌风险。

2、高糖饮食不利于优生。

3、不宜盲目补钙。

4、过度摄入咸食容易引发妊娠高血压综合症。

5、滥服温热补品危害大。

6、谨防霉变食品中毒。

7、饮酒影响胎儿发育及出生后的智力。

8、饮茶对宝宝有不良影响。

9、支持精制米面容易患营养缺乏症。

10、*********对宝宝有不良影响。

  • 热门

  • 1蛋品加工的商业计划书232
  • 2聘任制公务员公开招聘_试水聘任制公务员主要面向这些职位333
  • 3如何才能快速阅读文章321
  • 4如何培养文言文学习兴趣455
  • 5小学作文创意插图设计图片有哪些316
  • 6描写玫瑰花的现代诗236
  • 7怀孕了能吃什么药151
  • 8怀孕吃什么药怀孕最快302
  • 推荐

  • 1领克换电瓶方法:更换电瓶也能预约上门328
  • 2对体育的心理学认识:体育运动的心理较量299
  • 3柳工75和三一75挖掘机哪个好?预算只有30W,三一75徐工75146
  • 4我要放下你的文案短句:十万块买断我曾经的誓言258
  • 5因为人类而灭绝的四种动物:看看我们征服自然的路上弄丢了什么213
  • 6家里猫怎么养没有异味?养猫家庭夏天室内有异味455
  • 7电饭锅如何防止粘锅?电饭锅用久了粘锅怎么办327
  • 8早发白帝城幼儿园古诗必背100首 必背古诗词部编版三年级上册348
  • © 2024 OONiu.Com All Rights Reserved.
    电脑版|手机版