我们的脸部是我们的门面,我们脸部皮肤的好坏直接影响到我们的社交,那么大家知道如何护理面部皮肤吗?下面就和小编一起来看看吧!
面部皮肤保养的方法
1.皱纹
①带有紫外线防护的日霜,不仅能保护皮肤,还能提供足够滋润。想要更好效果的,不妨搭配一瓶抗氧化精华。由于高浓度抗氧化物可以在皮肤内留存一天左右,对于懒人来说,隔天用一次效果也不错。
②晚霜无需天天用,晚上看电视的时候,涂一颗豌豆大小的维生素A霜,有助预防改善皱纹。最开始用时,只需每周涂一两次就行,一到两周,让皮肤适应后,也只需每周涂四次,两三个月后能见到效果。
③要护肤,还可以没天吃一些维生素C,维生素C具有一定的抗衰老的作用,当然通过口服胶原蛋白的方法也是有效果的。
2.眼周文
①不要纠结眼霜了,眼部最大的问题是皮薄易老。选款不太油腻、香料也不太多的抗氧化面霜,抹脸时用在眼周,持续三个月,就能看到一定效果。
②眼周干得皮都快掉下来了?补救一下吧:棉片蘸温牛奶敷眼两三分钟,眼纹看起来就没有那么明显了。
③大部分眼周细纹是因缺水引起的,实在觉得看不下去了,干脆去睡觉吧,皮肤自己也能修复。
3.干燥
①护肤首先就要做到保养,在白天,防晒是非常关键的,而且在干燥的环境中,要给我们的皮肤多补充水分,还可以开加湿器来增加空气湿度。
②面霜也懒得涂?找支“干性/极干性皮肤适用”的洁面乳,它们不会洗去皮肤天然皮脂膜,对防止水分流失有一定帮助。
③每天吃100毫克亚麻籽油胶囊或者鱼油,在防止干燥方面有一定帮助。
4.红肿痘痘
①爆痘了?直接把痘点胶点在爆痘的部位,都不用涂开,每天早或者晚点一次,一到两周起效。无需多点,否则反而可能引起刺激。
②一些药品的消炎效果又快又好,突发性的大红包大概只需四五天就能平复下去。尤卓尔中的氢化可的松有快速消炎的作用,由于属激素类,只能急救临时使用,正合了懒人的需求。
③干脆懒到连脸也不高兴动手抠,这样反而有利于痘痘的不治自愈。
5.暗沉
①每周一次去角质足够让皮肤保持细腻健康,洁面刷也是好选择,对于有化妆习惯的人来说,洁面刷能快速方便地卸去彩妆。
②找款说明书上明确表明有助角质剥脱或“焕肤”的面霜或精华,每晚或隔晚使用,连专门去角质的护理都能省了。
③坐在椅子上,把头尽量埋低,直至低于膝盖,这样能让血液流到面部,让你看起来气色鲜亮。
6.水肿
①带有按摩滚珠的眼部啫哩有助舒缓肿胀的不适,凉水轻泼面部可改善脸肿,把啫哩或睡眠面膜冰镇后当保湿乳使用,清凉镇定。
②任何冰箱冷藏室里的瓶子都能拿来做冷敷,可乐罐、玻璃酱瓶或果汁瓶……实在连冰箱里都找不到东西,把两个汤勺冷藏一刻钟,也能冷敷几分钟,减轻水肿不适。注意,千万不要直接用冷冻室的东西或者冰块敷,容易冻伤。
③既然你总喜欢躺着,就稍微注意下躺姿,睡觉或躺着时,把头比平时略垫高些,有助防止水分囤积头部面部。注意枕头必须够大,连肩部也一并垫到,否则很可能落枕。
7.泛红
①面膜和喷雾平时懒得用也没有大碍,皮肤敏感泛红时,舒缓面膜和喷雾就有很大的用处了——如果嫌麻烦又皮肤容易敏感,至少备一款免洗型的舒缓面膜,它们还能替代面霜。
每天涂抹保湿防护霜,有助加强皮肤天然屏障系统,对外界刺激不易那么敏感。
②棉片蘸不加任何调味的冷牛奶不能是酸奶哦敷在泛红部位,有一定缓解泛红的作用。
③轻度敏感和泛红会不治自愈,只需你有足够耐心。老派皮肤医生会劝皮肤敏感反应的人只用生理盐水轻轻洁面,避免进一步刺激。虽然这一做法目前已太过落伍,但是如果你懒得去找什么敏感特护品,古老而安全的做法未尝不可。
面部皮肤保养的正确方法
1:面部清洁
脸部皮肤怎么保养呢?想要拥有健康完美的肌肤,必须长期的坚持才能拥有。首先要做好的就是清洁洗脸的护理工作了。建议大家每天早晚用温水进行清洗脸部肌肤。先用温热水彻底清洁后再用冷水冲洗,长期坚持能有效改善肤质不良的症状,避免各种的问题肌肤。
2:进行保湿滋润护肤
延缓皮肤衰老中,补水和保湿是重中之重,随着年龄的增长,皮肤的新陈代谢功能会减慢,水分很容易加速流失,皮肤干燥缺水也是导致皱纹出现的主要原因。因此,不管是白天或是晚上,都要做好补水保湿滋润的护肤工作,选对面霜等护肤产品能有效延缓皮肤衰老。
3:护肤品用量要掌握
每次做好洁面护理后,应该立即进行补水保湿的护理。选用的化妆水以及乳液精华等护肤品的用量要足够,但也不能过多使用,以免加重皮肤负担无法完全吸收。合理的使用量搭配正确的护肤涂抹方法对皮肤保养效果最佳。
4:调节饮食作息
女人抗衰老不单是外用的护肤品,内调的饮食疗法和日常规律的作息时间也是非常重要的。睡眠不足长期下来很容易导致内分泌失调,皮肤暗黄加速老化。建议日常多吃蜂蜜、蔬果等富含维生素的书屋和胶原蛋白成分的食物。对抗衰老护肤很有益处。
5:做好防晒抵制外界侵害
全年做好防晒护理工作能避免皮肤光老化,防治晒斑、雀斑等问题肌肤的出现。经常性的直接经受太阳的直射,很容易导致皮肤弹性纤维和胶原蛋白加速流失,使脸部皮肤松弛失去光泽,从而出现皱纹。所以防晒护理具有抗衰老等美容护肤功效。