怎样做营养美味的土豆千层饼?

怎样做营养美味的土豆千层饼?

人气:481 ℃/2023-03-06 11:02:03

土豆的营养价值非常高,比大米,面粉具有更多的优点,可以为人体提供大量的热量,并且土豆蛋白质的含量非常高,将土豆做成土豆千层饼,非常好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的土豆千层饼?希望能够帮助到大家。

工具/材料

土豆适量,面粉适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,小葱适量,番茄酱适量。

操作方法

01

准备一个土豆洗净后去皮,切成片儿,上锅蒸熟,大约蒸15分钟左右,用筷子扎一下,能够扎烂就可以了。

02

取出后用勺子将土豆片儿压成泥,加入适量淀粉。

03

然后用少许清水和面,揉成光滑的面团,醒10分钟左右。

04

取适量小葱,洗净后切碎,放入适量盐,鸡精,五香粉,搅拌均匀。

05

将醒好的面团用擀面杖擀成薄饼,将做好的葱油抹上去,尽量抹的均匀一些。

06

按照图中所示的方法,用刀切几下,然后叠起来,这样一层一层的,非常好吃。

07

全部叠好之后,再用擀面杖擀开,擀成圆片。平底锅刷油,油热后,将做好的土豆饼放入锅中,小火慢煎。

08

煎至两面金黄,就熟了,出锅装盘儿。

09

可以用刀切开,这样拿起来更加方便,也可以蘸着番茄酱吃,更加美味,大人小孩都非常爱吃,真是营养又美味。

  • 热门

  • 1舌尖上的幸福小学生优秀作文355
  • 2图书馆信息素养论文499
  • 3金桔怎么吃最好314
  • 4初中毕业唯美句子216
  • 5从深圳怎么去香港_从深圳到香港怎么走215
  • 62016护士个人工作总结范文110
  • 72020年高考作文素材:比尔·盖茨141
  • 8怎样做营养美味的香炸排骨?190
  • 推荐

  • 11至3w左右复古街车推荐 身高184,预算1万5左右适合新手的复古车和街车384
  • 2农村入户电线铝线用多少平方的:6平方的铝线可以带多少千瓦437
  • 3史上最快飞花令 史诗级人类最长飞花令175
  • 42024款斯柯达明锐pro价格:2023款,改款斯柯达明锐PRO上市483
  • 5沙盒游戏顶尖画质,沙盒游戏毁灭工具3月2日EA发售251
  • 6为什么没有怀孕跟怀孕一样的症状?明明有了怀孕症状却没怀上490
  • 7属兔人晚年的财运:揭秘兔人财运最旺的阳历出生月份427
  • 8汉巴南铁路汉中至巴中段设计速度:汉巴南铁路,西宁高速274
  • © 2024 OONiu.Com All Rights Reserved.
    电脑版|手机版