不要再把所有的眼光都放在面部保养之上，我们还需要将护理的范围扩大到更广泛的范围。身体护理，往往被许多人忽略掉，但是现在气候干燥，身体肌肤变得十分的干燥，常常会出现一些脱皮、生皮屑的问题。所以，秋冬护肤我们必须注重全身保养。那么冬季明星是怎样保养皮肤的呢?下面就和小编一起来看看吧!
冬天明星保养皮肤的方法
刘若英----- 清洁与休养并行
说起平时怎样保养，奶茶一直都说清洁很重要，她说她自己的脸有洁癖，不仔细卸妆就不舒服，还会睡不着。她还表示平时选择护肤品的时候也喜欢在细节上面做足功课的产品。
林心如 -----红酒泡澡
因为红酒含有单宁酸及葡萄多酚成分，能够抗氧化、促进血液循环。林心如就正正看到了这一个特点，就用红酒泡澡，她说“就算平时没有直接给太阳照射过，但手臂和大腿部分的肤色怎样也是很不均匀，很暗沉，所以我就喜欢用红酒来泡澡潮人必看时尚宝典aassbd。”
吴佩慈----- 关节处滋润要重视
吴佩慈表示，平常会对身体去角质而且很注重关节处的保养，她说身体去角质很重要，要把老废角质祛除而且某些地方很容易在护理的时候忽略，从而变得干燥和缺水，所以要全身护理，不要忽略关节位。
刘亦菲 -----多吃莓果多喝汤
仙女姐姐刘亦菲她格外强调要多吃水果，更要多喝汤水，因为女人是水做的，所以补水永远是女人一定要做的功课。她说“我对吃的要求很低，只要是饱了就可以了，从不挑食，妈妈做的菜永远都是最爱吃的。”还说“任何汤我都爱喝，包括方便面的汤，嘻嘻”。她认为所有汤水对人都是有好处的，因为平时工作繁忙，一直想亲自学习怎样煲汤，所以一直都引以为憾潮人必看时尚宝典aassbd。
大S ------颈部保养更精致
“美容大王”大s总能带给我们很多美容知识。手部和脖子最容易泄露年龄的秘密，所以她很注重这块的保养。她建议为自己的手部和颈部专门选择一款护理的产品，让它们平安度过冬天，因为冬天的紫外线照射强烈，很容易伤害脖子和手部的肌肤，让它们变黑和老化。
明星冬天美容护肤保养秘笈
1、晚睡不晚洗
中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。
洁面不妨使用能同时卸妆和清洁的二合一洁面产品，2分钟搞定卸妆和清洁。但要注意选一些温和的洁面产品，这样不会对肌肤造成二次伤害。
在清洗的过程中加上适当的按摩，可以增进角质细胞新陈代谢的速度，减少皮肤表面废物的堆积，让你即使晚睡，也能远离疲倦脸色。
2、做好高度保湿护理
晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差，干燥。所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的护肤产品。
最好先用化妆棉沾满护肤水，直到化妆棉呈透明状态，可以透视看到手指，然后从脸部中心开始，用使皮肤稍微下陷的力度轻轻按压肌肤。
对于易干燥、易黯沉的眼部周围及嘴巴周围需进行细致涂抹;易干燥的脸颊要充分涂抹，最后用整个手掌，轻压肌肤上残留的化妆水，使其充分渗入肌肤。
3、敷急救面膜
杨幂曾表示，敷面膜是对肌肤最快速的急救方法，尤其是对熬夜的人来说，更是如此。范冰冰也是出了名的面膜狂人，一年敷700多张!连李晨都说范冰冰在家没事就会敷面膜。
冬天天气比较干燥，肌肤也比较容易缺水，所以敷面膜也是必不可少的。不一定要每天敷，毕竟有些人的肤质不适合天天敷，但是一周至少3次是必须的。
4、零点前使用精华液
尽量在午夜到来之前完成精华液涂抹步骤，这能让精华液中的营养成分发挥极致。多种植物精华的夜间修护精华液更容易渗入到肌肤深层，加强细胞活力，并促进代谢循环。
熬夜的妹纸最需要修复肌肤，那么可以选一些含有动物角鲨烯的精华液，可以修复肌肤屏障，让肌肤恢复健康莹润。
5、涂晚霜的手法诀窍
涂面霜时，先以面部五点额头、两颊、鼻头和下巴分别均匀擦上乳霜，以手掌心包裹住整个面部5秒钟，然后将残留在手掌的乳霜，顺势带到脖子肌肤，分别用左手拍右侧颈、右手拍左侧颈10下，能同时起到紧实颈部皮肤，预防皱纹松弛的作用。
6、超有效的3分钟焕肤
中医认为面部皮肤的光泽和健康度取决于脸部经络气血是否畅通，而你只要在睡前花3分钟进行简单按摩就能起到增强面部经络活性、改善细纹松弛并预防痤疮的作用。
step1：双手互搓，搓热后迅速将手掌盖在整张脸上。
step2：感觉热度减退后，双手捂住脸由上向下按摩10次。
step3：继续搓手，重复以上动作3～5次即可。
step4：用十指指腹，按照“从中心到外围”、“由下向上”的顺序在脸上“弹钢琴”，轻拍脸部皮肤，以眼周、鼻翼两侧、嘴角及下巴为重点。
7、刮眉法解决N种眼周问题
如果你有黑眼圈、眼袋及眼肿等问题，就千万不要错过这个方法。中医认为，眉头、眉毛中间及眉尾处的穴位，包括攒竹、承泣、丝空竹穴等，对消除浮肿和眼睛疲劳都有显着效果。
而你无须记下每个穴位的具体位置，只需在睡前涂眼部精华液，顺便用食指和中指指腹从眉心向眉尾、太阳穴慢慢刮眉20次，能很快消除眼部疲劳、消除黑眼圈，并且还能够预防次日清晨出现眼部浮肿。
