罗汉果的做法

罗汉果的做法

人气:163 ℃/2021-09-05 20:27:58

罗汉果具有清肺利咽,化痰止咳,润肠通便的作用。下面小编给你介绍一下。

——罗汉果菊花茶

材料

罗汉果,菊花

做法

1.先把罗汉果放清水泡一会,然后煮开.

2.几分钟后加入菊花关火焖一会.焖的时间一长罗汉果味浓时就可以喝了.

——罗汉果龙眼水

材料

罗汉果0.5个,新鲜龙眼肉1小碗,陈皮适量,水2000毫升

做法

1.罗汉果半个.新鲜龙眼肉一小碗.陈皮.陈皮一小角浸软刮去白色部分.水2000ML左右.

2.大火烧开转小火一起煲到剩下三碗水.

小诀窍

龙眼肉的甜味已充分渗透汤中.不用再加什么调味了.非常好吃.当冷饮也不错.

——糖水罗汉果

材料

罗汉果2枚,莲藕1节,干红枣7粒,冰糖3汤匙45g,清水600ml

做法

莲藕清洗干净,削去外皮,再切1cm厚的圆片。干红枣放在温水中浸泡15分钟至发起,冲洗干净。

将清水和冰糖放入锅中,大火烧沸后放入罗汉果和干红枣,小火慢慢熬煮20分钟。

然后将莲藕片放入,再用小火慢慢煮制15分钟即可。

——罗汉果柿饼汤

材料: 罗汉果:半个柿饼:3个姜:2片土冰糖:两小块水:5碗

做法

1. 将罗汉果和柿饼洗净;

2. 将罗汉果、柿饼和姜片放入煲内,加5碗水,用武火煮沸,转文火煲一个钟,下冰糖调味,待冰糖融化即可食用。

功效:清热利咽,润肠通便,滋补解酒毒。

——罗汉果煲生地

材料

罗汉果1个,生地10克,水根据个人口味添加

做法

1、罗汉果和生地倒入沙褒加入1800毫升水大约3瓶矿泉水的量

2、大火烧开水,然后转成小火,煮20-30分钟。

3、煮熟了就可以喝了。

小诀窍

1、罗汉果比较甜,如果是一个人喝,就用半个罗汉果,5克生地就可以了。

2、水量可多可少,一般3瓶矿泉水的量,煲出来也很浓的。

3、如果是咽干,喉咙疼,就水量要少一些,要煲的浓一些,尤其适合广东沿海一带的气候。

4、没有茶煲,普通的不锈钢锅也可以的,铁锅和铝锅不适合煲药材。

5、喝不完可以放到冰箱里储存。

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