2024-05-19
艺考舞蹈如何压后胯根
盘腿压后胯
其它 云芝舞盛特旗舰校区六班寒假作业 写美篇 后腿练习 压后胯跟
侧面 3伸坐绷脚正 4伸坐勾脚正 5伸坐绷脚侧 6伸坐勾脚侧面 7压前腿 8
每天坚持5到10分钟的耗后胯根,要求:左腿在后时,左手在前右手在后 反
舞蹈专业收藏&一分钟学会压后胯跟
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