兵乓球反手弹击技术讲解

兵乓球反手弹击技术讲解

人气:348 ℃/2024-04-07 13:21:04

反手弹击指横板和直板横打具有动作小、速度快、威胁大、落点灵活、回球突然等特点,是专业球友和业余球友非常喜欢的一项技术。以下是小编为大家整理的关于,欢迎阅读!

反手弹击这项技术与拉、拧、挑一样,是专业球友和业余球友实战得分的重要手段。但是反手弹击技术较之拉、拧、挑的运用更加广泛,既可以运用于台内球,刚出台球,又可以运用于近中台球,既可以弹击下旋球,又可以弹击上旋球和侧旋球,只是需要的手法、身法和步法不同。

1:

反手弹击台内短下旋球的要点是,眼睛盯紧来球,运用步法在调整好身体位置的同时,快速上步,左腿或右腿插入台内,身体前倾,重心下沉,肘往前伸并牢牢固定住,手腕和小臂自然内收,根据预判来球的旋转强度,拍形竖立或者略微后仰,当球弹至高点期,绷紧身体,稳住重心,小臂快速向前挥击,手腕快速向前外展,击球的中部或中下部,挥拍的距离短,而且急促。

兵乓球反手弹击技术讲解2:

反手弹击台内短上旋球的要点是,眼睛盯紧来球,运用步法调整好身体位置,快速上单步,身体前倾,重心稍高,肘往前伸并牢牢固定住,手腕和小臂自然向身体里面内收,根据预判来球的旋转强度,拍形适度前倾,当球弹至上升中后期球要比网高或者高点期,压住身体重心,小臂快速向前挥击切忌由上往下挥击,手腕快速向前外展,击球的中部或中上部,挥拍的距离短,而且急促。

兵乓球反手弹击技术讲解3:

反手弹击台内短侧旋球与反手弹击台内短下旋球和上旋球的步法、身法基本一样,只是在弹击的时候根据来球是左侧旋转或右侧旋转,运用手法,球拍稍稍偏左或偏右倾斜即可。

反手弹击刚出台球的要点与反手弹击台内短下旋球、上旋球和侧旋球的步法、身法、手法基本一样,不同的是,引拍可以适当延长一些,在弹击的时候,在稳住身体重心的前提下,力量可以加大一点,挥拍的距离适当延长一些。

兵乓球反手弹击技术讲解4:

反手弹击近中台球,主要运用于弹击对方回过来的加转或高吊弧圈球,其要点是,眼睛盯紧来球,运用步法调整好身体位置,身体前倾,重心稍高,肘往前伸并牢牢固定住,手腕和小臂自然向身体里面内收,根据预判来球的旋转强度,拍形适度前倾,当球弹至上升中后期或者高点期,压住身体重心,小臂快速向前或向前下挥击,手腕快速向前或前下外展,球拍盖住球体,击球的中部或中上部,挥拍的距离比之弹击刚出台球可延长一点,力量可更大一些。

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