随着二胎政策的开放，给了很多梦想着儿女双全的家庭一个机会，他们也想顺应着时代的潮流做对幸福的父母，可是有的父母开始着急了，原本有一个儿子了，想生个女儿应该吃什么呢?下面是由小编为大家整理的，希望大家喜欢!
刚怀孕吃了容易生女孩的食物
1：富含钙、镁的食物
准妈妈怀孕前3个月吃些富含钙、镁的食物也可以增加生女孩的概率。这类食物有不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。
2：酸性食物
想生女宝宝，准妈妈怀孕前3个月就要多吃酸性食物，这样就可以身体呈酸性状态，有利于X精子与卵子的结合。准妈妈怀孕前3个月吃易生女孩的酸性食物有以下这些类别。
强酸性食品：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼;中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉;弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。
3：蔬菜、水果
荷兰科学家研究发现，女人在怀孕之前几周多吃水果蔬菜可以提高生女孩的概率。因此想生女孩，准妈妈怀孕前可以吃多吃绿叶蔬菜和新鲜水果，同时还能补充微量钙、镁。
女性生女孩的秘诀
国外研究表明，受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。按此推理，想生男孩的话，需在排卵期前禁欲几天，使男性产生最大量的精子，提高Y精子与卵子受孕的机会。而打算生女孩的话，则无需禁欲，保持正常的性爱频率如每隔3天即可，最好受孕日选择在排卵日的前2日。
在性爱姿势上，建议尽量采用传统的男上女下姿势，插入需浅。同时，避免性高潮也会降低怀上男宝宝的几率。注意，性爱后一星期可能是妊娠期，最好禁欲。
备孕期间想生女孩的注意事项
如果想要生个女孩，女性就应该避免吃太多碱性食物，适当地吃一些酸性食物，当然也不能吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，
夫妻双方年龄都比较大，生女孩的几率就大一些。
女性承受强大的精神压力后，怀孕多为女孩，男性长期受到压力也会使生下女孩创造了优势的条件。
虽然压力环境容易生女孩，但并不是建议女性怀着压力去怀孕。
女性饮食中糖和脂肪的含量，对胎儿的性别产生一定影响，爱吃甜食的女性更容易怀女孩。
如果父母都是吸烟者，而且在受孕期间也吸烟的话，他们生男孩的几率就会降低一半，那些生活在吸烟坏境中的被动吸烟者也会容易生女孩。漂亮的父母首胎生女孩的几率都比较高，因此，喜欢生女孩的，就赶紧娶个漂亮的老婆吧
